今日から11月

ここ最近、ようやく秋らしい気候になってきましたね～。
ちょっと前までは、まだまだ暑くて、家の中にいるときは
半袖でしたけど、さすがに夜になると、1枚羽織るものが
欲しくなります。

涼しくなってきたので、できる範囲でがんばろうと
ウォーキングも始めました。久しぶりのウォーキングなので、
初日は腰も足もパンパンになって次の日大変な事になりましたけど
3日目ぐらいからは、もう筋肉痛もなくなり、普通に
歩けるようになりました。

毎日歩くのは無理だとしても、週に2～3日、がんばって
半分ぐらい歩けたらいいな～と思っています。

歩くには今が絶好の季節、この季節を逃すと
もう歩くとき、なくなっちゃいますからね・・・。
11月も下旬ぐらいから、寒さが厳しくなるのかな？
寒くなると、また行かなくなりそうだから、何とか
今はがんばりたいです。

今年の夏は暑かったし、秋になってもずーっと暑くて
冬、ちゃんと来るのかな？って心配になりましたけど、
ちゃんと来そうで安心しました。

そろそろシチューの季節だなぁ(´・ω・｀)