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イキイキと生きる!

縄文小説家・森裕行のブログです。身近な縄文を楽しみ生き甲斐としています。「生き甲斐の心理学」の講師もしています!

整理整頓ーエリクソン自分史年表

2006-10-08 | 2006年度(1/13まで)

 パソコンのファイルの整理が先ほどやっと片付いた。ドキュメントも写真もである。気持ちが良いものである。

 この整理整頓と平行して、自己認識の再構成を目的に、アルバムや手帳、自分史年表(出窓社)の各年の出来事情報を使い、一枚の自分史年表をエクセルで作成した。この年表には、家族の年齢も入れ込み、エリクソンの8つの人格形成の時期を家族も含めて色分けしている。このアイデアは恩師 植村先生より頂いた。

 この年表はとても役に立つ。

 例えば、何故この時期に父のしつけが厳しくなったのか長年謎であったが、どうも父が「世話」の年齢35歳になったこと関係があるのではないかなど。そして、自分が子供に与えた影響も見えてくる。来週いっぱいは、この表でいろいろ学ぶことができると思う。年齢と各年の主な出来事の客観的な情報は、とても参考になる。