好天続き
空が青くて
紅葉が綺麗で
気持ちよさにしあわせ感じます
家の中で追い詰められてた苦しい時期
思考が狭まり
絶望してた
朝が明けるのも怖い
夜になるのも怖い
何もかも怖くて
暴力に支配されて
逃げられない
このまま私は死んでいく
死んでしまおうとか考えてた
そこまで追い詰められてた
相談や精神科に通い
生きる
出て行く
笑って暮らしたいと決意した時
ふと、空を見上げた
青かった
空を見上げる余裕もなかった
おかしくなってた
この空の下にたくさんの人がいて
同じような思いの人もいる
私だけじゃないと思ったら頑張れた
脱出して
子ども部屋の隅で窮屈に布団を敷いて寝てたのから
部屋の真ん中に布団を敷いて寝れること
夜中のトイレに足音を消して行かなくていいこと
休みの朝に静かに過ごせること
家の中で身を隠さなくていいこと
怯えなくていいこと
些細な日常があることが嬉しくて
ベランダから見上げる空の青さ
穏やかに空を眺められることが嬉しく
込み上げるしあわせを感じた
空が青くて気持ちいい！って言ったら
「はぁ？」と思われるだろうけど
当たり前のことが
当たり前じゃない苦しい暮らしを経験して
見上げる空にもすがり
這い上がって掴んだしあわせ
そこから見えた青い空は
掴んだ自由を祝福してくれるような気がした
今見える空の青さは
健康で働いて
昼休みにのんびり歩けること
綺麗な自然の景色を眺められること
生きてること
全てに感謝する
しんどいなと思った時も
斜め上、空や木々を眺めて歩く
それだけで気持ちが変わる
今日も好天☀️
秋の空を満喫しよう
