小春日和

58歳・おひとりさまの日々雑感(*^^*)

行けなかった

2021年11月30日 21時40分00秒 | つぶやき
目覚めて体を真っ直ぐ立てて歩けない
お腹が気持ち悪くて前屈みでしか歩けない
食欲もない

無理だ

会社に電話して経過を話し
今日と明日休みます
「えっ明日も」
はい、休みます、すみません

無理して拗らせたり
倒れたって
何もしてくれないし
ふらつきながら早めに行っても現場の人は迷惑

感染拡大しても困るしね

今日も一日寝てました
少しだけ食欲出たけどそんなに食べられない
ゴロゴロウトウト
テレビをぼ〜っと観てたけど
オミクロン株、秋篠宮さま、グルメ…その繰り返し繰り返し

胃弱だから
グルメ番組も何も感じない
若い人は今のうちにいっぱい食べたらいいよ
美味しそう〜と思わなくなった

美味しいご飯とお漬物、お味噌汁があればいい

他に何が楽しい?
山、絶景✨
元気にならないと


昨日は、水分補給に起き上がるのもダルくて
飲まなきゃと思ってたら夢の中で水分補給して
何してんのでした

今日の午後、徒歩5分ほどのコンビニへアクエリとプリンを買いに行こうと出ると
フラフラ
途中一回座り込んで何とか帰ってくる
こんなことあったなぁと思い出す
育児中風邪でフラフラになり
自分の病院に行って子どもを背負ったまま会計で倒れ込んだり
帰り道べンチに倒れ込んだり
あったなぁ

あの時も今も
しんどいよう
誰か来てなんて言えない性分
うつっても困るしね
何とか動けるから何とかなる

ちょっと水分補給に起きる元気は出てきた
ウィルス流し出さないと


明日もぼ〜っと休みます





休みました

2021年11月29日 18時25分00秒 | つぶやき
昨夜の熱から今朝は平熱になり

いつも通り仕事支度をしてたら
お腹がグルル

力が入らない
吐き気もする
動けそうにない

休みの電話
ここ2年は病欠なかったけど仕方ない

車で5分くらいの病院の息子さんが消化器専門で帰って来られたので
診てもらいに行き
吐き気を和らげる点滴もしてもらい
とにかく寝てました
胃カメラもあるそうで
半月後胃カメラ行ってきます

晴天で陽当たりのいい場所に布団敷いて
静か過ぎるのは寂しいから
radikoでおしゃべり聴きながらウトウト
しんどいから嫌な夢見たり
夢の中でも苦しんでました

よく眠れたから
体も休息を望んでたんでしょう

昨夜は寒気でお風呂もパス
今日はお風呂入って寝よう

おひとりさまの体調不良はしんどいなぁと思いながら
気兼ねなく寝てられることはいいです
食べたくないから料理もしなくていいし

明日は仕事に行くだろうけど
ボチボチ動きます




病院の待合室にあった新聞の一面記事
ようやく精神的暴力も保護命令の対象になったんだとホロリとしました


しんどいはず

2021年11月28日 18時48分00秒 | つぶやき
昨夜から
朝から
体重い

予定があったから外出して済ませ
一時帰宅して寝込む

とにかく寒い

外に居ても
帰宅後も寒い

夜に体が熱くなる、、、熱出てた

3日前くらいから
あれ?というゾクっと感があった
きてしまった

コロナワクチン後も熱出たけど
こういう熱は久しぶり

お腹が減らない
胃腸が不調みあるけど
プリン食べて薬


とにかく早く寝よう



取り柄

2021年11月25日 18時53分00秒 | つぶやき
自分の取り柄、長所は?


真面目なところ、、、それくらいしかない


誰とでも仲良くなれます〜なんてのが理想なんでしょうけど
それは苦手

自分から話すことは少ないし
自分のネタを話したくない
DV離婚したこと
子どもが障害であること
大きなおヒレをつけて噂されるのはまっぴら

厳しかった父
DV化していった夫
そんな環境で生きてきて
相手の顔色、反応ばかり気にする
だから、黙ってよう
言われたことだけしていよう
何の面白味もないタイプ

もう還暦が見えてくると
これでいい
もう変わるエネルギーもない
これが私なんです
話したい
話せる人とは喋ってますから
なんて開き直ってる

誰とでも仲良くなんて神経もたない


今の職場に入った頃
食事会に誘われ
訳のわからない話しばかりでウンザリして
次のお誘いから、やんわりではなく
即答で「行きません」と断った
やんわり逃げるってのもできない、わからない
私が即答でお断りしてから
他の方達も即答で断るようになり食事会はなくなった

強烈な夫との暮らしの結果
甘い顔をしない
ハッキリNO!と言う
そういう態度は身についてしまった

もう利用されるのはまっぴらです

自分のエリア
自分の心は守っていたい
心を穏やかに保っていたい

殻にこもってると思われても
それでいいです
もう傷つきたくないし
嫌なことは嫌
それはハッキリしていたい
ズカズカ踏み込まれたくない

もうこの歳になったから
こういう生き方もできるようになりました

しがらみがドンドン減ってきたし


取り柄は、真面目なところ
それでいいじゃない
自分で自分に納得するしかない



ボチボチ行こう

2021年11月23日 15時13分00秒 | つぶやき
今日も予定のない休み
昨日から何をしようか、どこに行こうか考えてた

スポーツ用品店のセールを知って
スポーツウエア派だから、行きたい!と思ったけど
人混みは憂鬱
その店が行く度、アウトレットだの何だの
品揃えがゴチャゴチャになってきて選び辛い
セールの雰囲気にのまれ余計な物を買いそう…いいか
欲しいのは冬物・生地厚めのジャージ
流行りがダボダボで小柄で痩せ型の私の欲しいタイプが少ない
スポーツウエアが好きなのは
洗濯しやすい
動きやすい
乾きやすい
丈夫。。。そういう理由

また今度でいい


でっ近場の施設を散歩








馬の施設で馬のお散歩コースを歩かせてもらいました
残念ながら馬には出会えなかった

結構な距離で自然の中を歩くのは爽快でした
体調が今ひとつなんで平坦な山散歩
心地いいけど
やっぱり山に登りたい❗️という気持ちが湧いてきて
その日のためにトレーニングしておこうと歩いてきました


帰宅後は
サイズ間違えて買ってしまったシーツを切ってミシンでお直し


初めて買った桐のまな板が黒ずんできて
紙やすりでこすって黒味は消せました
(紙やすり…ホームセンターで粗目1枚+細目1枚=98円)




昔の人は、こうやって手入れしながら物を大切にしてきたんだろうなと
杜撰だった自分を反省
時間ができた分、ずぼらながら少しは丁寧に暮らしていこうと思います



行きたい所に行ける
やりたいことができる

給料日前で食料は閑散としてるけど
ありあわせで充分
誰にも文句を言われない

掃除も散らかす人がいないから
掃除機も使ってない
クイックルワイパーか
こだわって買った棕櫚の箒で掃き清めるように掃除
掃除機を出す・なおす手間がないのが楽チン
掃除機も壊れたらもう買わないと思う


心が凪の暮らしになってます


明日から冷え込んでいくようです
気をつけましょう