今年iPadを買い、ようやく慣れてきてついつい時間を奪われ
表示に現れるスクリーンタイムに「ヤバイ！」とネット削減始めました
日中はガラケーで
帰宅後＆休日いじってしまう
２週間前くらいは「14%減りました」
1週間前、7%減りました
今週、15%減りました
最近、持ち上げ回数もカウントされてることに気づき❗️
先々週、平均20回
先週、16回
設定から、スクリーンタイムをチェックしてると
通知というのを見つけ
通知サウンド要らないモノを通知OFFにしました
音が聞こえれば
つい見てしまうから
メール以外は聞こえなくていい
ネット時間を減らして
実りある時間を増やしたいです
平日は大丈夫だけど
休みが…
そこは趣味を作っていこうと探し中😊
世間はブラックフライデー🎵
住まいをスッキリ断捨離したので
買い物もスルーです✨
何とかペイの
キャンペーン、還元もスルーです
やってません😊
ネット削減が今の課題
来週も削減目指します❣️
