お彼岸

昨日は山へ

気持ち良かったです

今まで、頂上だけを目指して

クソ真面目に登ってました

今回、ここは2度目なんですが

少しコースを変えて登りました

直線コースではなく

のんびり山裾から緩やかに

景色を眺めながら登れました

こんな登り方

こんな暮らし方をしていこうと思います😊

今日は、お墓参り

母を送り、毎月末に行って閑散としてるのが

今日は、チラホラお越しでした

お彼岸は供花が高くなるので

月末に、またええのん買ってくるからと

少し控えめな花を供えました

母の十三回忌を終えたら

私は70

その時に墓じまいをする予定

どこかで区切りをつけないと

自分の頭と体が動くうちに済ましておかないと

因縁だとか怨念だとか聞かされてきた世代なので

お墓参りの度に

　　誰も、何も、恨まないでください

　　私が元気なうちは、ちゃんとしますから

　　お願いします！と手を合わせてる

そんなことをやりそうな方がお墓に入ってらっしゃるので

　　　　

そうなると次に自分の終い方

田舎は議員さんに声が届きやすいので

お願いしました

おひとり様が増えました

子どもさんも都会へ行き帰ってきません

外国人も増えました

墓じまいも増えました

おひとり様やお墓を継いでもらえない人の

納骨堂を作ってほしい！と

これから、田舎議会の行方を見守ります

お寺に納骨しようと思ってたけど

菩提寺に聞くと

ランクがあるとか

「はぁ？」　死んでまでランク付けされるの？

お寺に納骨すると

そこからお付き合いが始まってしまう

納骨料でお金を払って

毎年の管理料

そこでの法要

永代供養料を一括でいう選択もあるけど

そんな大金は子どもに遺したいし

それ以前に大金はない💦

まだ時間はありそうだから（たぶん）

議会だよりで様子見て、進展なかったら

再度、違う議員さんにお願いします

何とか公営の納骨堂を建設してもらって入れてもらいたい

そんなことも考えながら

今、私は、BTSにハマってます

何でしょう

ワクワクする

元気が出る

今まで何ともなかったのに

声を聴くだけで楽しい

YouTube画像をテレビで観て

キャーって言うほどカッコ良くて😍

ニヤけて

元気もらって

一番好きなのは　Permission to Dance♪って歌

国連で歌ってる姿が一番好き

この映像観て元気もらえる

機嫌が良くなる

  

ハマってるのに

顔も覚えられない

名前も覚えてない

聴いてるだけ🤣

来年、復帰かも知れないから

ファンクラブに入ろうかなとか考えだして💕

機嫌が良くなるものがあるだけで生活にハリが出ます

ハリが出て

ダラダラ髪を伸ばして後ろで束ねるだけの髪型を

12年ぶりにショートカットにしました♪

元々ショートの時期が長かったのが

ここ１２年は束ねる長さにしてて

ショートにしたいなと思いだして

この人にショートにしてほしいという美容師さんに出会え

ショートに♡

自分がくせ毛で、くせ毛の美容師さんに出会えた♪店長さんだった！

１２年ぶりのショートは

髪って重かったんだ！と気づいた！

軽くなった髪•頭

急にショートになった自分の姿に慣れていきます

こんな風に軽やかに暮らしていきます♪

　　　　　　　　　

1年前、肩に擦れる程度に短くしたら

お局さんの「あっ肩に擦れてる！ハイ束ねて！」

そんなこともあったけど

今回は全く擦れてません♪

すぐ真似して、同じような髪型にして擦れても

私はいいの！....それがお局(^^)/

久々LIVE (*´∀`)♪

楽しかった♪

AIさん

ハピネス、story、アルデバランなどのAIさん♪

大音響で「おばちゃん、耳潰れそうや、歌詞が聴き取れへん！」と思いながらも

やはりプロ

楽しい♪

ファンクラブ席は初めからずっと総立ちでしたが

一般席で控えめなノリながら、楽しく

最後の２曲は立ってノリノリで楽しみました

あの一体感、いいです

AIさんのライブに行ったのは

大好きな「アルデバラン」を生で聴きたかったから

イントロが流れただけで感激✨

大音響で私の声も誰にもわからないから

私も歌ってました

「story」もイントロで感激✨

歌ってました

その時は次々と展開していくから感激も一瞬だったけど

帰り道、泣けてきて

ライブような夢心地の空間を過ごすことも大切

定期的に時間を作ろうと思いました

私は、この人！じゃなく、いろんな人の刺激をもらいたい

大柄な方が前で並んで立ってらして

スタートから、飛ぶ！横揺れする

飲食禁止なのに、食べる！飲む！

後ろに明らかに高齢の方

我慢できす、後ろの方が見えません、座ってくださいとお願いしました

そんなこんなでしたが

楽しかった

息子も連れて行きました

障害があるから行動は制限されてる

自分では自由に行動できない

世間の広さ

テレビに出てる人は特別じゃなく

直接見れば、同じ人間

そんなことを伝えたいです

ちょこっと、noteしてます

講師デビューの話しを投稿しました

デビュー(^^)v｜美洸⭐︎Mihiro

お手入れ

私の手は皮膚が薄くて、節はゴツゴツ、甲はしわくちゃ

どうしようもないと思ってた

エステに行って、お肌に優しくなるだけで

朝、肌を触った感触が違ってきて

しわくちゃな手も、顔と同じように扱ってみようと

仕事中もハンドクリームを塗り

家でも水を触る時は、ゴム手袋をして家事をして

寝る前は、乳液を塗って、その上にハンドクリームを塗る

今日も、頑張ったね！偉い！ありがとう！と言いながら塗るようになると

　

しわくちゃだった手の甲が柔らかく少し皺もマシになったような感触

ずっと酷使して、砂漠にしてました

お手入れって大切です

今頃、気づきました

私にエステは贅沢なので2か月に１回

ゲジゲジ眉毛をエステで揃えてもらったら

自分でも驚くぐらいスッキリして

目のメイクも映えて、ビックリ

眉毛って大事

でも、当たり前ですが、眉毛が伸びてきて

手探りで剃ってたら、せっかく整えてもらった眉毛が崩れていく

どうしたらいいんだ！と調べて…眉毛シェーバーを買いました

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00XBJ4IRS/ref%3Dppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1

何とか維持できて綺麗な眉になりました

眉が整い、メイクも楽しくなると

今までのように、乾いた洗濯物から適当にとり

ジャージで出かけるということもなくなり

少し、おしゃれを気にするようになりました

エステ、眉毛、メイク、おしゃれ…

自分を輝かせたい

やりたいと思ってたことをしたい

今まで、子どもや家族のために尽くす

自己犠牲が美徳みたいに思ってました

けれど、それは、やはりストレスだったんです

してあげてるのに！そんな不満を溜めてた

気づかなかった

だから、ギスギスして、子どもにも、人にもキツかった

もういいんだ！

今、やりたいことをしないと！そう強く思いだして行動していくと

自分にも、周囲にも、穏やかになってきた

ようやく

自分の人生を生きていい

自分を出していい

やっと、わかりました

何より、内面が変わってきました

ボランティアの効果が絶大で

人と関わること

頼りにされること

喜んでくれることが本当に嬉しくて

一緒に過ごしてる時の楽しい自分が好きです

人生観が変わりました

世界が広がりました

人が怖かった

ボランティアで出会う人達から

怖くないよ♪と教えてもらってます

自分を労り、楽しませて、いっぱい笑いたい

日本に来て、不安や孤独に怯えてる人達と一緒に笑いたい

寄り添える、日本のおばちゃんになります

小さくても輝くおばちゃんになります

女やもめの花を咲かせます♪

梅の蕾を見つけました

2024年

今年の目標・やりたいことを書き出そうと

カレンダーの裏紙にデッカク書こうとしても

そんなにないことに驚く

もっとあると思ってた

来年還暦を迎えるにあたり、体力がいることを優先していかないと！と思うと「旅行」

行きたいところがあっても、行き方がわからない

わからへんて！そんなん聞きに行ったらええやん！←自分ツッコミ(^o^)丿

考えるんじゃなくて、とりあえず旅行社行って相談してみよう

行きたいのは、とりあえず綺麗な南国の海が見たい✨

自分を押します　それでええねん！

旅行に行こう

県内に植村直己が好きだった山があり、そこに登りたい

少し遠方になるので、泊りになる

けど、体力があるうちに行かないと！

植村さんが見た景色、感じた自然を、味わいたい

植村さんが愛した山に行こう

今、取り組んでる日本語ボランティア🔰

2月で一年が終わり、4月から2年目が始まる

今まではマンツーマン

4月からは、お二人の担当になる

どんな人に出会えるかな

そのためにも、媒介語の英語を少しは使えるようになりたい

流暢には無理でも、単語を増やしていきたい

Dualingoというアプリで、朝晩5分ゆっくりやってるけど

頭が回らないから、朝晩5分がほどよいです（無料）

言語を無料で学ぼう

Dualingoを継続して、ボランティアを充実させる

途上国の方が日本に来られてますが、教育は負けてます

中学・高校は、一日10時間授業（朝7時から授業、午前5時間、午後5時間）

それに対する宿題量

自信を持って「英語話せます」と言う

それだけ勉強して、日本で働く、日本語と仕事を習得する

切り詰めて仕送りしながら、しっかり貯金して帰国する

20年後、30年度、どうなってるんでしょう

 

       何より、自分を楽しませます♪　

　いっぱい笑う♪　綺麗になる♪　　

 

 

今月末、小さな会で話してきます、初講師

「障害者の自立と就労まで」

依頼があって、原稿を起こし、そこから流れを考え

書き言葉を、話し言葉に修正、時間を計り

さらに文章を修正、修正

2か月かかってます

今、8割完成、何度も話す練習しながら修正

この間、２回熱出してます

頭脳労働とパソコン疲れか…シニアは何でもほどほどにしないと

人前で話す苦労がわかりました

優秀な方は、サラッとでしてるんでしょうけど

障害の告知から、就労に就けるまでのことを、まとめられたことは良かったです

まだ、自立は完成ではないので、今後の課題も整理できました

どなたかのお役に立てればという思いで引き受けましたが

自分を見つめ直し

ここまで、身内の理解・協力がない中、よくやった！と自分を讃えてます

伝えたいことが、伝わりますように

 

 

 

 

あけましておめでとうございます

被災された皆様　お見舞い申し上げます

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

暮れは、お寺の大掃除に参加

引くほど、少人数

控えめなお布施しかできない檀家なので掃除は参加させてもらいました

長女と末の子が帰省

３日にそれぞれ帰っていきました

次女とはまだ疎遠なまま…そのうちを信じます

2024 初詣

若い人は、やはり肉！なので

今回は、肉屋さんで予約

スーパーのとは違います

おいしい

胃もたれしないし

母は、私には食費がかかるとか、よく愚痴を言う人だったので

家を出てから、実家で食事をする事は遠慮して

お正月も、少し行くだけで

私が「ご飯食べに行こうか」と誘ってました

本当は寂しかった

実家に行って食事する人が羨ましかった

だから、子どもが帰ってきたら

おいしいものを食べてほしいとご馳走してます

びっくりするくらいの量をあっという間に食べてくれるのも嬉しい

そういうことも今しかできないし

年金暮らしになったら、その時考えます

子ども達が、帰ってきてくれるが嬉しいのに

3日の午後、いつもの1人になってほっとした

テレビも、電気も、子どもがいると、あちこちつけっぱなしだったのが

1人になると、テレビを消して

電気も必要なとこだけ、山小屋暮らしのようになりました

1人好きです

今日は、銀行に行って小さな積み立てを始めました

遊びに行くための積み立て

小さな金額で恥ずかしいのですが

これは満期になったら全部遊びに使います

母がいない新年も2回目

少し慣れました

年末にお墓参りに行くと

誰か来てくれてて供花がいっぱい

仏壇の前もお供えでいっぱい

ちゃんとみんな思ってくれてるよと声かけて

朝•晩、忘れず、線香•お供してたのに

朝は習慣になってても

夜は、あっ忘れてた！という日が増えてきました

ボランティアも楽しく

今年度はあと2ヶ月で終わり

寂しい

けど、伝えたいことが、伝わっていくことが嬉しく励みになります

また、春の新しい出会いが楽しみ

担当した彼の、これからも楽しみ

ボランティア始めの授業は震災の話しをします

年末年始、お母さんスイッチ入って頑張って

ひとりに戻ったら

どっと疲れが出てきました(^^;)

明日から、仕事

ぼちぼち、やります😊