元外資系企業ITマネージャーの徒然なるままに

日々の所感を日記のつもりで記録

早速「青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ」、通称青トレ。 メニューは少ないけど、少しづつ。

2017-01-05 21:19:43 | 読書
早速「青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ」、通称青トレ。
メニューは少ないけど、少しづつ。