木曜日と金曜日の食事

金曜日の夜、23:40

あ〜疲れたー

鳥栖に到着

歯磨きして、寝床についてスマホ

木曜日は月に一度のCoCo壱😊

ライス600g🍚

ハーフチーズ

ハーフきのこ

きのことチーズは、ルーに埋もれて見えません笑笑

食べてみて感じたのは、チーズはだら〜んと伸びて食べにくい事😅

カレーは相変わらず美味しかったです！

その日の夜は、これ⤵︎

折り曲げてサンドウィッチにして食べました😁

焼いてない食パンに刻みネギ&マヨネーズ

金曜日

お昼はドンキホーテへ

色々あるよね〜

この前食べて美味しかった⤵︎

リョーユーパン⤵︎

昔懐かし復刻版

太りそうだけど買いました、食べました😸

プランク１分

朝スクワット２０回✖︎３

夜スクワット３０回✖︎１

今週もおつかれさまでした