ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

早朝ウォーキング

2012-07-30 22:02:03 | トレーニング
3時就寝
6時起床
眼が充血
軽くウォーキング
トイレしたくなり、1kmで帰宅

今月も残り2日

午後から福岡県朝倉市
急にあたりが暗くなり

雨と雷

傘忘れた_(^^;)ゞ

夕方に夕日がきれいだったので


今日は22時過ぎに家に到着
24時までたっぷり時間あるぞ


思いやり
忘れないように
コメント
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