規則正しい生活を・・・

くしゃみが4回連続で出た。やばい、風邪の前兆か？
昨夜、こたつでそのまま寝てしまったんだよね・・・

最近は、いろいろ楽しい事もあるけど、その反面ちょっとストレス溜まり気味だ。
うまい具合に発散しないと、溜まる一方でやばいな。

俺って肌が弱いから、たまにほっぺの所が赤くなって荒れてしまう事がある。
食生活だったり、ストレスだったり、部屋の埃だったり、寝不足だったり、いろいろそういうのが原因で肌に出てしまうらしい。
俺のお肌はデリケートなのだ。なんて（笑
一回、安～い洗顔フォームで顔を洗ったら、すんごく荒れてしまった事がある。
あの時はほんとビックリした。
この洗顔フォーム、色的にも臭い的にも、いかにもいろいろ混ざってます。というような感じだったな（笑
栄養のバランス取れた物を食べ、規則正しい生活をすればいいんだろうけど、
仕事で疲れて帰ってくると、なかなか料理する気にもなれなくって・・・

陽に焼けたの？もう飲んできた？（笑
なんて言われる事があるんだけど、どう返事しようか困ってしまう事がある。
赤い時は、単に肌が荒れてるだけなんです・・・