こんにちは歯科衛生士の勝部です
梅雨明けが待ち遠しいですね。皆さまお元気ですか
先月大島のバラ公園と大久野島に行きました
きれいなバラと、かわいいうさぎがたくさん見れて、とても癒されました
うさぎは昔飼っていた事があって、大好きです
またお天気がいい日どこかお出かけしたいです
どこかみなさんの
スポットがあれば教えて下さい
さて、みなさんはフロスと歯磨きどちらから先にしていますか
私は歯磨きからする事が多いのですが、フロスからした方が歯垢の除去効率が良くなるそうです
また、歯と歯の間の汚れを先に取っておく事で、歯磨き粉の有効成分が歯と歯の間にも行き渡ります
フロスは時々使うという方も多いですが、毎日して下さいね
