こんにちは
歯科助手の竹場真奈美です。
まだまだ暑い日が続き、残暑が厳しいですね…
私の住んでいる松前町大間では有明公園があり、住宅の真ん中に川が流れています
少し倉敷の町並みに似ているんですョ
一定区間ごとに川に下りる階段｢くみじ｣があり、昔はここで野菜や食器を洗っていたそうです
｢有明泉｣ともいい、川の泉は澄んでいてとてもキレイです。
先日２５日に地区の伝統行事で｢火流し｣や｢灯篭流し｣が行なわれました。
灯篭に名前やメッセージを書いて、中にロウソクを灯し、先祖を偲んで川へ流します。
静かに黒い川の上を灯篭が流れていく様子はとてもキレイです。
毎年、この灯篭流しの行事が夏が終わり秋が来る季節だな…と感じています。
夏休みも終わり一区切りしますね
これから気温変化などで体調を崩しやすくなります。
みなさま、体調管理には十分ご注意くださいませ…
☆竹場☆
みなさん、２４時間テレビ見ましたか？
私はほぼ泣いていました
たくさんの感動をありがとう…ですね、本当に
中でも、ブルゾンちえみさんの走りはクールでかっこよかったですね
私も見習ってリレーマラソンの練習しなくては
ブルゾンさんとは全然比べものにならない距離ですが、頑張りますっ
それにしてもブルゾンさんのメイクは最後までキレイでしたね
顔に汗をかかないなんて羨ましいです。
歯の治療後、メイクが心配な女性は多いと思います。
遠慮なく洗面所をお使い下さいませ……
こんにちは
宇和川です
８月も後半に入りましたね
先週の８月２０日に香川県まんのう公園で開催されたMonster baSH2017に参加してきました
中四国最大規模の野外音楽イベント(ロックフェスティバル)で、通称「モンバス」と言われています。
私は初のモンバス参加でしたが、いろいろなバンドの演奏を聴きながら踊って、飛んで、楽しく参加できました
とても良い天気で、太陽がカンカン照りでした
日焼け対策は大事ですね
今年一番、夏を感じることができたイベントでした。
いい思い出になりました
ぜひ今年も参加したいと思います
☆宇和川☆
みなさん、こんにちは
歯科衛生士の皆川です。
まずはじめに「またか…」と思うかもしれませんが、ダイエットについてお話しします。
美容と健康のために始めたダイエットももう３ヶ月目です。
体重はさほど変わりはありませんが、筋トレを欠かさずしているので、見た目が少しずつ変化してきました
ぶよんぶよんだったお腹になんと縦筋と横筋がうっすらと出てきたではありませんか
３ヶ月続けたら自分でも体の変化を実感すると同時にモチベーションもアップし、ヤル気が出てきます。
継続は力なり
歯も同じです(ここにつながります笑)
毎日毎日のケアで歯肉炎だった歯肉は引き締まり出血も治まり口腔内の状態は良くなります。
歯医者に通うことで虫歯だらけだった口腔内は正常に戻り、食事も快適にできます
続けることはなかなか難しいですし、普段していなかったことを実行するのは難しいですが、習慣化することに成功すれば、難しいと感じることもなくなり、逆にしないと落ち着かない…と思うようになります。
最近は、衛生士の川本さんや近藤さんに勧められて、毎朝６時半のラジオ体操を習慣にしようと眠い目をこすりながら頑張っています。
☆皆川☆
先週の土曜日は、ひでき歯科医院の暑気払いでした
山の手ホテルのビアテラス
美味しいお料理とお酒をいただきながら、スタッフみんなと楽しいおしゃべり
幸せな時間でした
また月曜日から頑張って働きます
広島から岩井先生も来て下さいました。
観光中の若者に写真を撮ってもらいました。
今日は大雨暴風警報が出ています
来院される患者様は、くれぐれもお気をつけて……
☆相原☆
こんにちは
ひでき歯科医院の相原です。
今晩は、ひでき歯科医院の暑気払いがあります
今年は、in道後
楽しみです
さて、来週からお盆休みに入ります。
８月１１日(祝)～１５日(火)はお盆休みのため休診とさせていただきます。
９日(水)は１日診療しております。１６日(水)は通常通り午後休診です。
ご了承ください
お盆休み中に、歯のことでお困りの方は、口腔保健センターで応急処置を…。
ただし、口腔保健センターは、日曜祝日の午前中のみの受付になります。
口腔保健センターについてはこちらをご覧ください↓↓↓
昨日は診療が終わったあとで、院長＆事務長はじめスタッフみんなでピラティス体験をしました
大変恵まれていると思うのですが、ピラティスの先生がひでき歯科医院に来て教えて下さるのです
みんなピラティス初体験でした。
先生の教え方はお上手で分かりやすかったのですが、身体が言うことをきかないんです
でも、自分の身体を見つめ直す時間ができてよかったです。
いろんな部分が伸びて、毎日継続したらいいんだろうなぁ～～と思いました。
普段使っていない筋肉を使って、今日は筋肉痛です……
☆相原☆
こんにちは
歯科衛生士の勝部です
今回のブログは、私が飼っている亀のカメ吉(１８才・♂)のお話です。
最近、カメ吉のおうちが大きくなりました
大きな水槽は重いし、高額だったので、衣装ケースで代用しました
あと、浮き島も作りました
浮島はスロープ付きで、上に登ることもできて…
下は隠れ家にもなります
カメ吉も気に入ってくれているようで、日中はずっと上に登って甲羅干しをしています
ちゃんと使ってくれていて、とても嬉しいです
あと、最近、観葉植物をいただいたので、育てています
エケベリアという名前みたいですね。
お花のような形がかわいくて、とっても気に入ってます
頑張って育てていきたいです
☆勝部☆
