こんにちは
歯科助手の竹場です。
気がつけば、もう7月も終わり8月になろうとしています。
今年も半年が過ぎましたね
前半は、ほぼコロナウイルスで自粛生活が続いていましたが、残り半年、コロナウイルスが落ち着いてくれるのを願うばかりです。
少しずつは落ち着いてきてはいるけれど、まだまだ油断はできませんね。
院内も引き続き感染予防に努めていります。
落ち着いたら行ってみたい場所はたくさんあるけれど、ご当地グルメや観光など旅行の計画を立てて実際に行ける日を楽しみにしています
☆竹場☆
今年は連日の警報でよく雨が降りますね
今のところ水不足の心配はないですが、梅雨明けが待ち遠しいです。
梅雨が明けると本格的な夏になりますね。
夏といえば、夜市や花火大会のイベントがありますが、今年は残念ながら中止になりました。
我が家には２年前に夜市で金魚すくいですくった鯉がいます（笑）
金魚と思っていたら成長とともにヒゲが…。
３ｃｍほどだったのが今では１０cm以上に…
大きくならないよう水槽で飼っています。
世話をするのは当然私ですが、泳いでる姿を見ると癒されます
近藤
7月ももう中旬に入りますね
暑い日が続きますが、この季節、体調を崩しやすいので、気をつけたいですね…
さて、今年は7月21日が土用の丑の日だそうです
美味しいうなぎを食べて、元気をつけたいですね
うなぎはとても栄養が豊富だそうで、ビタミンAやビタミンB、カルシウム、DHAやEPAがあるそうです。
栄養バランスは、お口の中ともとても関係があり、栄養が不足すると、お口の中もトラブルを起こしやすいです。
例えば、うなぎにも入っているビタミンBが不足してしまうと、口内炎や口角炎になりやすいと言われています。
また、ビタミンAやカルシウムは、歯を強くしてくれる栄養素と言われており、お口の健康にもうなぎはピッタリですね
普段から栄養バランスに気をつけて、食事から全身の健康に気をつけたいですね
☆勝部☆
ひさしぶりです。
歯科衛生士のホンダです
ホンダですっ
本日は私の○○回目のバースデー
院長はじめスタッフみんなにお祝いしていただき感激でした
梅雨真っ只中、お元気でしょうか？
今年は新型コロナウイルス感染防止のため、在宅生活が長く、暑さに慣れる時間が極端に少なくなっているため、例年以上に熱中症に注意が必要と思われます
感染防止マスクは熱中症に限って言えば、体に熱がこもりやすく、口の中の温度が保たれ喉の渇きを感じにくくなるため、脱水を起こしやすくなると言われます。
こまめな水分補給を心がけましょう
感染予防と熱中症対策を同時に考えなければならない過酷な夏がやってきます
それぞれのリスクを考えながらこの時期を乗り切って行きましょう
メンテナンスで元気なお顔に逢えるのをお待ちしています
本多
