高知を満喫♪♪

以前から注目していた、室戸にある『ウトコディープシーテラピーセンター』 へ行って

きました

シュウ・ウエムラ氏がプロデュースした施設です

水深700ｍ～1000ｍの海洋深層水を使用しており、まさに深海とつながったプールや

ジャグジーが楽しめます　　今回、一番楽しみにしていたものは、やはりボディー

マッサージです　　好みのアロマオイルを選んで、左足からそれは丁寧にほぐして

もらいました　　こんなに癒されたマッサージは初めてでした

テラピーセンターには他にも様々なコースがあります。癒されたい方、リフレッシュ

したい方にお勧めです　

高知のプチ旅行は他にも、安芸市や高知市の今話題の坂本龍馬の生まれた町や

岩崎弥太郎の生家なども訪れてみました

機会があれば、また近々高知へ足を運んでみようと思っています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｆ

 

おっにく～

先日、ひでき歯科隊はレインボーハイランドに行きました
スタッフ家族や友達を誘ってのＢＢＱだったので総勢１５名と大所帯になりました

あいにく天候には恵まれてませんでしたが・・・残念

そしてこの日ダイエットの事は忘れお肉モリモリ食べました

やっぱりみんなでわいわいご飯を食べるのは良いですね

●悪人●

観てきましたー!
観終わった後、ずっしり重たい気持ちになりました。
いろいろと感じることはありますが、、、
観て良かったと思います。

●Ｙ●

新しい相棒

テニス中毒です。。。
ついに新しいテニスラケットを買ってしまいました

今までも何度か気になったラケットはありましたが、試し打ちをすると微妙でなかなか購入するまでに至りませんでした。

でもこの今回買ったラケットは違いました
錯覚かもしれませんが、すごくテニスが上手くなった感じがしました(笑)

石川遼くんのファンでYONEXのラケットです
…ていうのはウソで、ただYONEXのラケットしか使ったことないだけです

ひでき歯科のみんなと一緒にテニスできる日が楽しみです

味覚狩り☆

久万高原町にぶどう狩りに行ってきました
食べごろのぶどうがたくさんなっていて、昔家族で行った味覚狩りの楽しかった思い出を思い出しました

食べる気満々で臨みましたが、すぐにおなかいっぱいになり二房も食べれませんでした
でも甘くて一粒一粒大きくて大満足です
なにより自分でもぎ取り食べれるというのが最高に楽しかったです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　m☆

久しぶりの風邪

最近は熱を出したりすることもなく元気よく保育園に行っていた息子ですが、久しぶりに風邪をひきました
お休みいただいたので職場のみんなや患者さんにも迷惑かけてしまっているかもしれません

しんどいんだと思うのですが、ソファーベッドでゴロゴロしながらお気に入りのタオルケットに何か話しかけています……

早く元気になってね




それはそうと…
ダイエット続いてます

テニス頑張って痩せようと思い、11月に大会に出ることにしました
南予医療人テニス大会という大会があります。
医療関係の仕事をしている人とその家族が参加できる大会で、南予の津島で開催されます

息子が復活したら大会に向けて練習頑張ります

ひでき歯科の受付Ｓさんはテニスラケットを購入したらしいです
衛生士のＫさんも買おうかな～って言ってました
テニス仲間が増えるのがとっても嬉しいです


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆Ａ☆

感動

今日『ハナミズキ』観てきました。

結果....

大感動でした～!!

大事な何かを思い出せた様な気がします☆


『悪人』や『大奥』など観たい邦画がいっぱいあるので制覇していきたいと思います!!

●ｙ●

おでんでんでん♪

まだまだ暑い日が続きそうですが、スーパーには早くも「おでんコーナー」が…


秋を先取り
今晩はおでんです

写真では練り物ばっかりに見えますが、ダイエット中の自分のために鍋の底にはコンニャクと大根がたっぷり入っています



ダイエット始めました
…って、いつも言ってる気もしますが
今回はホント
ひでき歯科医院にはダイエットの同志がいるので、私だけ脱落するわけにはいかないです…

コンニャク食べて、夜はテニスです
また妊娠前みたいにテニスの大会に出たりするつもりで練習頑張ります


適度な運動は大事ですよね
くれぐれも水分補給はしっかりと…


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆Ａ☆