早いもので12月も中旬に入り、本格的に寒くなってきましたネ
みなさん風邪など引かれてないですか？
先日、健康診断をひでき歯科医院のスタッフが受診してきました。
インフルエンザの予防接種もしましたーー
みなさんは予防接種しましたか？
予防接種をすると、インフルエンザの発症を予防し、発症しても重症化を抑えてくれるそうです。
私は今年3月インフルエンザかかってしまいましたが、予防接種をしていたおかげで、あまり症状は重くなかったです。
今後も予防接種以外の予防方法は、外出時はマスクを着用したり、帰ってきたら手洗いうがいを徹底する。
十分な睡眠、栄養をしっかり摂るなど、普段の生活習慣も非常に大切ですね。
また、お口の中を清潔にすることで、お口の中の菌の量が減り、インフルエンザにもかかりづらくなります
インフルエンザ予防にはお口のケアも欠かせないのです。
この機会にぜひ、お口のお掃除にお越しください
☆勝部☆
