玉ねぎを１袋買ったので、何か玉ねぎ料理を！と思い、
オニオングラタンスープ的なものを作ってみることにしました。
にんにく１かけみじん切りをオリーブオイルで炒めて、
そこにスライスした玉ねぎを２個分くらい。
30分くらい炒めて飴色になってきたら、水800CCとコンソメ大さじ２
塩胡椒で味を整えて終了。シンプルだ！
それっぽく仕上がった。
なかなかうまかったです。
多分もっと玉ねぎがトロトロになるまで煮込むんだろうけど。
YOUTUBE見ながらヨガを30分。
この先生の説明わかりやすくてとても良い。
スタジオが休業中なので、通常通り先生のお宅でドラムレッスン。
と言いつつ今日は曲選びで終わってしまった〜。
そろそろ曲でレッスンを受けたいなあと思っていて、
THE YELLOW MONKEYの「WELCOME TO MY DOGHOUSE」を
やってみたかったんだけど、難易度が高いとのことだったので、
別の曲にすることに。
楽譜見ながら「これはこういう曲です」ってのを色々聞く。
マイケルジャクソンの「Rock with You」に決定！
去年発表会の曲選びの時に、この曲にしようかなあと思っていたのだった。
最終的に「やっぱ知ってる曲にしよう」と思って星野源さんの「恋」にしたんだけど。
ABCZの曲に「Rock with U」って曲があって、
お、この曲からタイトル取ったのかな？と思ったのでした。
譜面をもらったので自分でできるとこまではチャレンジしてみようと思います。
お手本動画も発見。難しそうだなー。
録画映画鑑賞会、今日は「サイン」という作品。
トウモロコシ畑にミステリーサークルが出来てる！
宇宙人の仕業だー！宇宙人来たー！っていうお話でした。
最近ちょっと体重が増え傾向。
そうだ！チートタイムトレーニングを数日サボっていた！
けしからんぞ！
サボってたから２回やろうかなって思ったけど、
１回で充分疲れました。
サビ以外ずっとスクワット＆ランジなので・・・
２回やるなら連続ではなく間を空けたいところだ。朝晩１回ずつ、など。
たった4分の曲なのに、とても疲れる筋トレメニュー。
今日は早めに寝ようと思ったのに、ゲーム実況など見てしまった！
あ！ほ！や！ね！
