昨日は雨でウォーキングはお休みでしたが、今朝は少し早めに出発しました
コースが決まらず悪戦苦闘ですが、前半は決まったので後半のコースを考えなくてはといろいろ歩いてみますが、どれも30分なんです
希望としては30分コースと45分コースをさがしたいのですが、やたら信号があると進まないし、早朝なので人通りのない所はちょっと怖いし・・・・
明日はもうちょっと遠回りをしてみようと思います
最初は筋肉痛が・・・・なんて思っていたけど、いまのところ全くなくて本人が一番ビックリしています
縫い始めると作業台から動くことも少なく殆ど歩かないし、スーパーへは車だし、自転車では荷物が積みきれなくてついつい車になっちゃうんですよね
縫い物に夢中になればなるほど運動不足で、わざわざ「歩く」ということをしないと足が退化しちゃいそう(゜_゜;)
最近ウォーキングを始めて良かったことは、家事の時間が短縮できたことかな
ウォーキングから帰ってすぐに着替えたらお洗濯、その間に台所の片付け、コーヒータイムの後お洗濯物を干して、そのまま部屋で縫物が始められます
午後からお買物と用事を済ませてから夕飯の準備、みんなが帰るまで縫物をします
何よりも朝早く「着替える」と言う事が私にはいいことだったみたいで、気持ちの切り替えのスイッチが入るようです
いつまで続くか解らないけど、飽きるまでは頑張ります
今朝は少し早めのスタートで距離を伸ばしてみようと出かけました
必ず通るポイントがあって、そこを目指して歩きます
何時ものコースだと30分、そこで川を渡る橋を一つ先まで歩いて行くと小学生の登校時間になってしまいました
「おはようございます」攻撃にあってしまいました
嫌なわけではありませんが、なにせ人数が人数ですからなかなか大変なんです
いつもの時間だと登校時間を過ぎていたのですが、今日は準備も早く出来たし気分も上々でしたから張り切って出かけたら思わぬ攻撃を受けたというわけです
今日は頑張って歩いたつもりが45分、距離としてはかなり足を伸ばしたつもりだったのですが、なかなかコースが決められません
人通りの少ない場所は何かあって助けを必要としたときに対応できないし、人通りの多い場所と言っても早朝のことですから難しいし、結局見通しのいい川沿いの散歩コースと通勤の車や人が通る駅前の通りですかねぇ?
そうそう、昨日は用事で出かけるのに歩いて出かけました(^_^)v
朝は雨が降っていたからウォーキングはお休みでしたので、郵便局に2回・スーパーに1回・銀行に1回と自転車も車も使いませんでした
今日も近くの用事は歩いて行こうと思います
お気に入りの布がちょっとずつ貯まってきましたので、ミシンパッチでこんなの作ってみました
20㎝のちいさなショルダーバッグ
肩ひもは120㎝前後ですから、お子様用かな?
イベント用にと小物作りに夢中で、ちっとも大人服に着手出来ません、困ったものです(^_^;)
ペットボトルカバーも新しく作ったり、夜はミシンが使えないので手縫いの仕事となると・・・・マカロンポーチとファスナーポーチ、最近は布の裁断も夜しています
すぐ眠くなってしまうけど、その眠気を通り過ぎてしまうともう寝られません(・д・)
今夜はどっちだ?
このままだと寝られなくなるパターンかなぁ・・・・いかんいかん! これをUPしたら今夜は寝ることにしよう
すっかりおさぼりのウォーキング、思い立って始めたのに・・・・2日目で雨みたい
春に始めたウォーキングでしたが、なんだかんだでサボっていましたので、今日姫2号とパパが出かけてからすぐに支度をして歩いてきました
タダ歩くというのは辛いので、新しい小道を探しながら、川の魚をのぞきながら、花の写真を取りながら・・・・・時間にして45分歩きました
小学生が登校したあとなので静かな道をさっささっさと歩いて、予定より少し遠回りをしてみたりして新鮮な時間でしたよ(^_^)v
朝の白壁通りを抜けて、川沿いの道から見た川の鯉の大きいことといったらビックリです
よそのお宅の鉢植えの花にも感心しきりの私
夏は夕方に歩いていたけど、この時期夕方はすぐに暗くなって怖いから、やっぱり今日ぐらいの時間がいいかな(^。^)