自己嫌悪

先日、プライベートで自己嫌悪に陥る出来事がありました。
自分的には、結構ショックな事でした。

公私共に自己嫌悪といいますか、落ち込む時、自分って駄目だなって思う時、
なんとなく嫌な悲しい気分になる時ってのが往々にしてあります。

具体的にどんな時なんだろう？っと考えてみました。

自分のミスにより問題が大きくなった時。
だらしない自分に客観的に気づいた時。
物事を色々考えて、結局自分の力量の問題だった時。
ブログの当番を忘れて１ヶ月に３回もブログの当番が回ってきた時。
夕飯のおかずが、魚で軽くイラついた時。
サザエさんの終わりの歌が聞こえてきた時。
などなど・・・

まあ、なんだか書き込んでいて嫌な気分になってきた訳ですが
なんでもそうなんでしょうけど、その嫌な気分の原因をハッキリさせ、その原因を取り除けばいいんですよね。（まあ、そうはうまくいきませんが）
対策を先延ばしにして、問題を解決しない限り安息の日々はないんでしょうな
まあ、時が解決してくれることもありますが・・・

「自分で考えて、まず是非を問わず答えを出して実行する。」
前向きな思考を前提に上記のことを実践していこうと思います。

別府賃貸部　林