Zen禅

心理学に基づく坐禅の研究-心の風景を眺め、流れていく気持ちの音を静かに聴く(英訳)

感情の川The river of emotions

2023-06-16 | 心理学習

 

 

 

感情はどこからか流れてきては流れて消えていく。

Emotion came to stream from somewhere and flew out.

その流れを遠くから視ていると、川のようである。

Looking at the stream from the distance,

it looks like a river.

 

2週間前にやっとハーニエティド・ディスクの

摘出手術日が決まった。

Two weeks ago the surgical date was finally set

to remove Herniated disc.

7月の1週目なので、

待たなければならない日が今から3週間ほどある。

It’s the first week of July,

so I have to wait about three more weeks for the day.

 

悪化してからも、なんとか動ける日は

バレエレッスンを受けたりした。

Even after it has been worse, I tried to take ballet lessons

when my body condition somehow allowed me to do.

バレエをしてもしなくても痛みの状態は変わらない。

The pain did not change whether I did ballet or not.

 

レッスンを受ける時、鏡に映る自分の変わり目には

ショックを超えるようなものがある。

When I take a lesson, seeing my changed figure

in the mirror is shocking beyond assumption.

燃えずに蓄積された余計な脂肪、

神経の薬の副作用でむくんでしまった顔、

鈍くなった動き、

崩れたバランスなど、原因による結果は無惨である。

The inactivated extra fats without burning,

The swollen face made by side effects of nerve medicine,

Sluggish movements,

Decomposed balance, etc.

The consequences of the cause are miserable.

 

悪化し始めたのが冬だったから、

季節が3度変わって、夏になる今まで

自修トレーニングも全くできなかったからであろう。

Because the Herniation started to get worse last winter

and the season changed three times,

Now it has become summer

still, I cannot do any self-demanding training at all.

 

身体の苦痛は感情に影響して、道連れにする。

Physical pain affects emotions,

and it takes you down to hell.

 

体の自然な法則の一つに、

体の状態に合わせ感情の状態も類似させる動きがある。

One of the natural laws of the human body is

a work that tries to adapt mental state

to be similarly matched with physical states.

健康な身には健康な感情が流れ、

病的な体には病に支配される感情が現れる。

Healthy emotions flow through a healthy body,

but in the sick body, the emotion gets dominated by illness.

 

人間の遺伝子には体と精神を一体化し、

互いを調和させる均衡を保つためのエネルギーがある。

Human DNA has an energy that

unites the body and mind to be as one

and making harmonize to have balanced each other.

体と心間に、その均衡が保てない状態が起こると、

感情の司る脳の部位が優先に働く。

When the harmony gets imbalanced between the body and mind,

the brain part that governs emotion gets to work priority.

 

おそらく、感情の視野から不均衡が起こっている状況を把握させて、

体と精神の仲裁をさせるためであろう。

Probably it is because of letting the emotional view figure out

what kind of imbalance happening

and to make arbitrating between the body and mind.

 

半年以上、私はその余計に増えた感情を

コントロールしようとした。

I have been trying to control the emotion that

increased unnecessarily for more than half a year.

 

目標が中断されたことが作った絶望感

The feeling of despair created by disrupted plans.

体を動かせない苛立ち感

The irritable feelings are caused by being unable to move.

時間が無駄にすぎていくことへの虚脱感

Frustration at wasting time.

 

それらはマイナスされたことを計算することから

強化される感情である。

Those feelings are reinforced by calculating

what is getting lost or subtracted.

 

しかし、いわゆるポジーティブな考え方も

それらを打ち破ける力は持てない。

However, so-called positive thinking

does not have the power to defeat them.

ポジーティブな考え方は

絆創膏みたいに一時しか効き目が無い。

A positive mindset is like a band-aid that

only works for a while.

 

それらマイナスな感情も川の一部である。

Those negative emotions are also part of the river.

絶望感を塗りつぶせるポジーティブな考えは

あるとしても部分しか隠せない。

Even if there is positive thinking that

can cover up the despair, it would cover only a part.

 

マイナスにいくらプラスしてもマイナスの二乗にすぎない。

No matter how much adds to the minus,

it will be just minus squared.

ならば、マイナスな状態を飲み込んで、流すしかない。

Then there is no choice

but to swallow the negative state to flush it away.

 

私がコントロールしてきたのはその飲み込みなのである。

What I have been controlling is how to swallow it up.

苦い薬を飲むように、

その薬を飲むには苦い味合わないといけない。

Like taking bitter medicine, it must taste bitter to drink.

 

苦い味は辛いけど、結果は甘い、まさにアイロニーであろう….

The bitter tastes bitter but the result is sweet, how it is irony….

 

 

 

その他

写真は6月15日午前、裏庭で咲いた花木を携帯で撮ったものです。

ここまで咲き切ったのを見たのは初めてです。

 


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7 Comments

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (桂蓮)
2023-06-22 20:47:12
トイタ先生へ
わかりやすい解説、ありがたいです。
質量がゼロな量子が見つかれば、そうですね。
光の速度に並ぶか、超える可能性もありますよね。
量子物理学を探れば探るほど、
時間、について疑問が湧いてきます。
電子的な視野からは時間がどう捉えるのか、が疑問に湧いたので、質問を残したのでしたが、
>『物理現象は、長さ(m)、質量(Kg)、時間(s)、電流(A)、温度(K)、光度(cd)、物質量(mol)の7つを基本』
と簡単にしてもらって
勉強になりました。
質量と物質量を明確に区別していなかったことに新たに気づきました。

アメリカ住まいになっていいことは
宇宙科学の論文発表が即時にわかるということです。
日本や韓国のような非英語圏では
それらが解釈されるまで
一般人はわからないですよね。

通訳機械やソフトはありますが、
それらが正しいかどうかを判断するのも
結局は人間ですから、
間違って通訳されても
英語に精通しない場合は
その正誤が分からないですよね。

とにかく、時間は物質量と密接な関係があるようで、
明確に証明できる時代がいずれくるでしょう。

わかりやすい解説、ありがとうございました。
返信する
時間の根源 (TOITA)
2023-06-22 00:56:43
桂蓮さん今晩は。
私のブログへの質問に対し桂蓮さんのコメント欄で
書かせて頂く失礼をお許し下さい。
時間とは?と言う問いには、それぞれの分野での捉え方がありますが、桂蓮さんのご質問は、物理の世界でのものと勝手に理解して書かせて頂きます。物理現象は、長さ(m)、質量(Kg)、時間(s)、電流(A)、温度(K)、光度(cd)、物質量(mol)の7つを基本として考えています。科学は、その時その時で分かっている範囲を基本に考えています。
時間の根源は、〇×素粒子が移動する事によって生じる等と言えると良いのですが、その根源は、分かっていません。
但し、電流は、電子の移動の事ですので分かっています。今、分かりそうなのが質量です。平たく言って重さは、どうして生じるかと言う事ですが、ビックス素粒子が発見されそうなのです。今は、仮説段階のなのですが、仮説によれば宇宙は、ビックス素粒子で満たされていて、その海の中を素粒子が動く時、抵抗力が働きますが、その抵抗力が質量となって現れますと言うものです。
質量が有限である場合、その移動速度は、光の移動速度未満にしか到達できません。質量がゼロであれば、光の速度で移動できます。
桂蓮さんのご質問のお答え出来ず、申し訳ありません。
返信する
Unknown (TOITA)
2023-06-18 12:07:21
桂蓮さん。お久しぶりです。
私は、何十年もの間、血圧や高脂血症等の薬を飲み続けていますが、お陰様で血圧も正常値で身体的には、痛みを伴う事が有りません。また、理系の私は、コメントを寄せられた皆様からすれば、変わった発言をする人間に思えると思われる私の人生観など、意味がない事と思われますがお話させて頂きます。
日本の数学者の方で、宇宙の全ての事。また、人間の人生も数式で表せると述べられていました。
人間が宇宙の中で宇宙にある物質で出来ている以上当然の事と思います。コメントの中にもありましたが、自分で考えている様で実は、人それぞれのパラメータを入れた時の式で答えが出る様に自分は、操られているのです。
私の人生も、今まで生きて来た時間からすれば、後の人生は、短いのですが、その時は、ただの物質に戻るだけだと思っています。
今後、痛みを伴う事が私の体に起これば、そうは、
おもえないかも知れませんが?
返信する
胸が熱くなりました (のしてんてん)
2023-06-17 10:11:08
「ならば、マイナスな状態を飲み込んで、流すしかない。」
読んで私は胸の奥に感動が走りました。
苦の真っただ中にあって、なお真実に至る入り口がある。実体験されている(決して喜ばしいことではありませんが)その体験から目をそらさない態度、まさに苦を飲み込むことだけが、苦をトータルに見切る契機になるのだと思います。
トータルというのは、喜びの背景と苦の背景を結び合わせたものだと思っていた矢先に遭遇した素晴らしい記事だと、教えていただきました。
時間軸からスケール(命の軸)を見るのは私の五次元思考ですが、桂蓮さんは時間軸から何を見出すのでしょう。何を見出してもそれが人間の真の姿だと思います。
感動でつい長くなりました。ごめんなさい。 
返信する
Unknown (閑斉)
2023-06-16 13:21:43
鼠経ヘルニア手術で体のあちこちの痛みが軽減した時に、マッサージの先生から言われたのが、気になっていたことがなくなって心が痛みを解放したのでしょうでした。
その後、少しづつ痛みが戻ってきたんですが、心がまだ未解放の部分があるんでしょう、とのこと。
昔から病は気からと言い 、ある程度は認めますが、そればかりではないとも思っています。
私は三位一体説派で、病気は精神(健やかさ)と病原(菌・ウィルス)と体(免疫力など)と3つが重なって発症すると思います。
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Unknown (mizumoe19)
2023-06-16 09:59:24
私はいつも人生は自我で決めていると想っているだけで、大局は神様がお決めになっていると信じています。その神様がお決めになった事を受け入れるのが、自らの分前である自分であると想います。心配ご無用、全て神様、仏様に託すと悩みもなくなります。強い心を持ってすべてを受け入れ前向きに生きていきましょう。神様の微笑みだけを信じて、あなた生かされているのだと想います。私とても、同じです。自分を通して遥か彼方にある神様と一緒に前に進みましょう。goo d luck!
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Unknown (fennel)
2023-06-16 08:26:00
手術決まって一安心ですね。一連のこと、笑って話せる時が来るでしょう。僕も病院で診てもらい、只今、様子見というのでしょうか痛み止めを処方されています。安静が第一だと聞いていますので3週間、無理せずに乗り切ってください。
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