技術の新入社員歓迎会に参加するため6時過ぎに会社を出て、
いったん帰宅し始めたら、何だか気分は悪くなってきた。
自宅に着いて、着替えをしたが、体もだるく、明日、あさってと
お客様が機械の立会いに来社されることを考えて、歓迎会の
参加を断念しました。
技術配属の新入社員の3名には悪いことしちゃった・・・
ごめんね。
夕食もとらず、6時半にベッドへ直行。
すぐに眠りに落ちて、次に目が覚めたので朝かと思ったけど、
まだ、というかもう12時半だった。なんと6時間も寝てしまった。
気分は良くなったけど、これから朝まで寝られるかな~
いったん帰宅し始めたら、何だか気分は悪くなってきた。
自宅に着いて、着替えをしたが、体もだるく、明日、あさってと
お客様が機械の立会いに来社されることを考えて、歓迎会の
参加を断念しました。
技術配属の新入社員の3名には悪いことしちゃった・・・
ごめんね。
夕食もとらず、6時半にベッドへ直行。
すぐに眠りに落ちて、次に目が覚めたので朝かと思ったけど、
まだ、というかもう12時半だった。なんと6時間も寝てしまった。
気分は良くなったけど、これから朝まで寝られるかな~
幹事に迷惑を掛けました。申し訳ない。
その上お見舞いのコメントまでもらって・・・
まだ完全ではないけど、ずい分すっきり
しました。ありがとう。
本当に睡眠不足は一番大敵ですね。
昨夜は前半の睡眠だけで、通常の一晩分を寝ました。その後、後半の睡眠もあったので、いってみれば2日分寝たことに
なります。
今日も早く寝ます。
どうぞお大事になさって下さい
私も何日か前に体調が悪くなったので、会社を午前中に早退して睡眠をとったら何とか復活しました。
お忙しい日々が続いているかと思いますが、お大事にして下さい。
つくづく私も今回の事で『良好な睡眠をとる事が大事』と痛感しました。