ツブラつぶ子さんになりたいわ

　昨日、ツボ押しで眠れたのをいいことに今日は眼精疲労をツボ押しで取ろうとして調べてみました。

　１番簡単な物としては、いわゆる眼鏡をかけている人が、疲れた時眼鏡を外した時目の間を抑えるしぐさをしますが、あれでいいみたい。


　人って知らない間にちゃんとそういうツボって知ってるのね。

　
　あと、頭の後ろの毛の生え際あたり、骨のぼこっと出たあたりの骨のあたりを揉むと頭痛、首にいいらしいです。

　眼精疲労はここら辺と連結してるから、両方やった方がいい。


　でも私、しょちゅう辛くてこのあたり無意識で揉んでるよ。

　やっぱり教えられなくても人って自分でどこをどういじればいいか判ってるものなんですね。


　なーんてことを改めて考えている内に横になっていたら眠ってしまいました。



　しゃーわせですね。こういうふと眠ってしまえる時間というのは。


　目も疲れるとしょぼしょぼするから、疲れがとれて、すっきりしたら大きなつぶらな瞳になれるかしら？


　つぶらつぶ子こさんを目指したくなります。