テーブルフォーツー

　そういう運動が企業の食堂や学校の食堂で静かに起こっているらしいです。

　要は先進国と後進国がそれぞれ食卓を分け合おう・・・ってことみたい。

　例えば日本で油を使わない、野菜の多い料理を出す。その分浮く原料をないところへ回す。
　具体的にそれを注文する人は、それを注文することによって正規の購入料金に＋２０円付いて、その２０円が寄付される。
　勿論油の少ないヘルシーな料理もいただけます。

　栄養過多でメタボが叫ばれる国にはその解消へ。
　栄養が足らない国には学校給食などの確実な提供へ。

　そんなことみたい。

　ニュースで知ったんですが、今、１００箇所くらいでこんな運動が巻き起こってるんですって。
　それを更に一般化させるよう、野菜が多くても油が減っても美味しい料理を提供できるよう更なる取り組みが進んでるんですって。

　寄付の行くアフリカなどで食べられているクスクスなんかも、料理の紹介として日本のメニューに入れて行こうとかね。いろんな工夫もあるみたい。

　クスクスは食べたことがあるの。小さいお米よりももっと小さい粉なんですよね。胡麻くらいのサイズの黄色いものを想像していただければいいかしら。何かを練って作ってるのかな。昔いただいたことはあるんですが、細かいことは忘れてしまいました。
　常時だとやはり日本人には馴染みがない分、「？」って味になってくるけど、いくつかあるおかずの１品として入るなら、「へえ」って感じでいただけると思います。

　噂によるとメタボの女性の腹回り基準が変るらしいじゃないですか。
　前は９０ｃｍまでセーフだったのがこれから８０幾つとか言ってるでしょう。
　
　ってか、メタボの計り方ってウエストじゃなくて腹回りなのね？初めて知ったの。
　これ、年齢が若いお姉ちゃんも結構引っ掛かりません？
　ウエスト回りが６３～６５とかでヒップ８５以上だったら、その中間で計るってことでしょう。だったら８０軽く出ないですか？

　メタボに引っ掛かる年齢層が下がるんじゃない？

　って、以前、健康診断で肝臓が引っ掛かり、結局脂肪のありすぎが原因だった私には深刻な話かも。

　テーブルフォーツーに積極的に参加してみますか？

う、嬉しい・・・

　どこもここの所、朝は６時くらいから目覚めるのが当たり前になっています。
　本当なら今日も出かける予定でしたが、急遽予定を取りやめ１日休ませていただくことにしました。

　いろんな意味でせねばならいことが減ってきて緊張が解けつつあると共に体調は回復へ向かっています。

　ストレスかいな、この体調の悪さは。
　体力のなさの現われとも思えますけど。

　ちょっとだけ昼間外へ出ましたがすっかり暖かくなっていますね。
　紫外線対策を怠ってはいけない季節になったと思います。
　そして、薄着対策に本格的に入らねばならない季節になったと思います。

　花粉も深刻ですが（杉以外の方はもう解放されるらしいですけど）紫外線、薄着対策深刻です。
　うん、マスクしてる時は化粧対策だけはＯＫかもしれないが。
　きっと紫外線は通しているぞっと。

　そのまま家に帰ってズルズルベッドに入ったら長ーい昼寝になりました。
　お陰で疲れは回復状態に向かってます。

　あと一息だ。
　いろんなことに区切りがつく。

　う、嬉しい・・・。

回り道だらけ

　なんか私の３月が終わって行きますね～。
　まだやることはあるんだけど、山は過ぎたって感じです。

　いやー、ここまでが年が始まって以来長かった。

　まだ大変なことをがこの後も控えてるんですけどね。気分としては俄然楽になりました。
　プレッシャーすら減ったほどだ。

　気分で人はここまで変わるものかと思う。

　いろいろ甘いことやって来て、いろいろ迷ってきて回り道ばかりのお利口さんじゃないけど、それでも良かったんだと思える時が来るといいなと思う。
　回り道ばかり余計なことばかりしてきたから、だから何かを言える人になればいいなって思う。

　もうそれしかないから。

　ちょっと落ち着いて家の整理などしてみる。

　出て来る出て来る。読んでない手紙。ダイレクトメール群。
　そしてあちこちに点在してる請求書ども。
　
　あら払い忘れてるの？しかも思いっきり。
　明日辺りまとめて始末をさせていただきますわ。