音と人のコラボな生活 

チャキチャキマダムの半径4キロ,
時々遠出の山陰ローカルライフ

四連休

2021-07-25 | 雑感

 

日の出前出発

西の空に満月🌕を見つけ

足取り軽くジョギングで宍道湖へ!

 

湖面に照らされる朝日

独り占めできるお得感が嬉しい(^^)

 

 

軽くストレッチのあと

大きなオブジェのうえで

大の字に寝ること

3分キープ

 

 

最高キラキラ✨

どうして今までしなかったのか?!

本当に寝てしまったって

問題ないのに(-_-)zzz

(あるかな!?)

 

お金がいるわけでも

許可がいるわけでも

手間がかかるわけでもないのに💦

 

3分間のマインドフルネスタイム

明日からもやっちゃう~

メンタルにいい

 

連日の朝活

走る時間が長くなり

神社参拝がルーチンになり

よい習慣になってきた

 

アジサイがなんとも渋い(≧▽≦)

 

 

さて、昨日は友達の車で出雲へ

有名パスタ店で

「スープパスタ」を頂き大満足

ごちそうさま、

 

 

その後、少し早め出雲フィルの演奏会へ

毎回だが固定ファンの方々が並ぶ並ぶ〜

 

 

早々と友達がフェースブックにアップしてた

プログラム画像を拝借📙

 

 

初めて聴く出雲フィル♫

身びいき抜きで

ソリスト、オケ共に

とてもいい演奏で、感動でした♡

 

一緒にいった友達も

ファンになったとのこと。

生のコンサートが聴ける幸せを

感じた週末でした

出雲フィルのみなさん、ありがとう♥

 

7月も残り6日(はやっ😓)

熱中症😓にはご用心♡

 

おつかれ様でした

 

 

 

 

 

 

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