しろップと日の出拝
朝ウォークからの一日スタート
暑いけど充実！
宍道湖よりも松江城のほうが
好きそうなので、また来てみます。
開門前の貸し切り
早起きのごほうび💓
よい一日を～
夏の朝、好きですね
この景色、どんだけ見てきたか
（涙、、、チャップ‐‐‐）
そして今は
しろップー
相棒は違えど、朝は朝(笑)
涼しくて最高！
良い一日を～
6時前からウォーキングは8000歩弱
約1時間少しあるくと疲れるけど
満足感がある
さて、いつから言ってるのか
合言葉のように「断捨離」と叫んでる
仲間まで作って
いっしょにガンバローと掛け声かけてるのに
終わらない。
きっと一生終わらないから
解散はないなって話してるけど
私は早く卒業したい！
モノだけでなく
断捨離
すっきりシンプルを目指す！
ゴーヤが成長してるので
しろップには悪いけど
そのうちグリーンカーテンで
空き地は見えなくなります😢
良い一日を～
活の串カツは17本
メンバーでプロの料理人が
合成した17本の串カツ
食った食った～!(^^)!
昨日は生徒さんとランチ納涼会で
『テシナ』へ
最近生徒さんの成長が著しく
子どもも大人も上手になっている
教えてないのに、うまくなってるって
どうよ！？
と突っ込みながら
感動的に嬉しい
自分もそうなれるように
頑張るだけ💦
良い一日を～
本日のランチ
松江駅の『天ぷら海鮮米福』の
天ぷら定食
天ぷらは
エビ2尾
ナス、かぼちゃ、鶏肉、ちくわ、それに小鉢
ご飯は大盛（無料）
サクッとしてて、天ぷら美味し！
腹パン（ごはん大盛だし～）大満足！
プレミアム券を使ったので1080円也
次はいつとは決めてないが
すでに『天丼』と決めてる(笑)
徒歩圏内のランチは気軽にいけるのもGood！
さて、最近、つくづく
出会いとか人のつながりって
大事だなって感じる
今まであえて使わなくしてた
『ご縁』ってやつ・・・
これからは使い放題(笑)
助けてくれる
協力してくれる
手を貸してくれる
背中を押してくれる
イヤなこともいってくれる💦
本気でかかわってくれる
↑くれるがいっぱい(≧▽≦)
だけど、わたしったら
グチったり
イライラしたり
ムカついたり
そこそこある💦
けど、だいぶ減ってる(笑)
感謝と謙虚を肝に銘じて
がんばりたいって素直に思える（遅いけど）
久しぶりにランチにいったが
控えてた外食はこれから増えそう
ランチレポは続く～
おはよう！
一日のスタートです
夏は早起きして動く
そしてあれしてこれして・・・
今朝は家から日の出をみた
これや、これこれ～！
と思って朝一番にブログを書く
これや、これこれ～(笑)
しろップに起こされるのが先か
自分で起きるのが先か
（たいがい、しろップ）
ブログ書いたし（これでええの？(笑)）
次の作業に移ろう！
「生活スタイル」は自然な流れにそって
変えるといいのかも
決め事を作りすぎず
でも自由過ぎず(笑)
自由はときには、ただダラダラするだけになる
（連休の反省？(笑)）
よい一日を～
YouTubeはよくみます
最近のお気に入りは『パンものがたり』
人気のパン屋さんの裏側を取材してる動画で
こだわりのパン職人
働き者のパン職人
美味しそうなパン
カワイイパン
この人が作ってるパン食べたい！
と思いながら見てる
真摯な姿、姿勢がカッコいい！
パン屋さんは朝が早いけど
それだけで尊敬(笑)
仲がいいセンパイが住む魚崎にある
「トミーズ」
Yセンパイ、知ってるかな～？
一日３６００本売れる驚異のあん食ラッシュ！
猛烈な勢いで日本全土に広まったトミーズの「あん食」
第21話｜神戸市「トミーズ」
今年前半は主にチャリティコンサートに集中
演奏だけでなくチャリティを通して
挑戦、経験、特訓！
いろいろと、、、
そして次に進も～
犬って「今」を生きてるらしく
私も🐶のようになる(笑)
よろしく、しろップ💓
よい一日を～
よい一週間を～
朝散歩
しろップはゴキゲン
私は引っ張られると不機嫌(笑)
積極的に歩く生活
チャリティ終了後から1万歩越え！
今日も移動は徒歩なので
余裕で稼げる(^^)
よい一日を～
難波にある『象印食堂』へ
最高級ジャーで炊かれた3種類のお米のおかわり自由
3杯食べた
ごはんもおかずもどれも美味しかったが
ご飯はうちで食べるほうがおいしい気がした
うちはガス台のオートで
鍋で炊いてる
地元のお米を玄米で購入し
家の精米機で精米する
そして、なんといっても
松江は水が美味しい
だから、ご飯か美味しいといってもいいはず
話変わるが
一緒に行ったピアニストのお姉さま💓
知り合って30年を超す
今でも仲良いいのは私の自慢
先輩だから友達ではないとこも自慢(^o^)
