玉造温泉付近の宍道湖
日の入り前
波打つ音だけが響く
長い雨の日があけ
久々にジョギングしたら
なんと楽しい！
最初の一歩と
その後＜1ヵ月～1年＞はがんばりどき😢
すぐに「楽しいゾーン」に入れるひとはいいけど
そうもいかない(T_T)
仲間がいる
おやつ目当て
おしゃべり
宿題ないし、プレッシャーない
などの楽しさは、導入では『あり』
継続していくためには
正面から取り組まないと
いけなくなるのも事実
身に着けたい
習慣にする
反復できる
からだの疲れがなくなってくる
優先する
地道なことが必ず必要になる
そしてわたし。
楽しいゾーン宣言したら
次は『継続』あるのみ！
朝に夕に美しい宍道湖みたさと
フルート上達のために
私は走る！
よい一日を～
大橋川をしじみ船が向かってきて
宍道湖へ
嵐の後の湖岸
水かさが増し、波打つ
それでも
いつものように
穏やかで心地よい
宍道湖ラブ
足取りは軽いとはいえないが💦
ジョグジョグ～～
珍しく、しじみ船が集合
時は金なり！
動いてなんぼ
有酸素運動
冷や汗でなく「よい汗」かいた
「よい一日を～！」
「やまおか食堂
」
昨日、今日の日替わりランチは
待望の『ハンバーグ定食』
大山の持田農園のとうもろこしで作った
コーンスープ
企業秘密が加わり
絶品スープ
デミグラスに隠れてるのは
メインのハンバーグ
どこ？みえませーん
ご飯は今日に限って
少なめにしたけど(-_-;)
大盛リクエストOK！
デミグラスだけで食べれるよ
丁寧に作っていることは
保障します
心を込めてつくっていることを
知っています
夏はパンチのあるランチ
『パンチランチ
』
暑くてヘロヘロだったけど
元気もりもりになった
満足ランチ、ごちそうさま！
オムライスもおすすめ
書いています↓
やまおか食堂のオムライス - 音と人のコラボな生活
いつもより西の宍道湖美しい！シジミ漁の火やまおか食堂がランチを始めて1ヵ月はじめてのオムライスデミグラスとトマトソースのハーフハーフペロッと...
やまおか食堂のオムライス - 音と人のコラボな生活
夏の夜の玉造温泉
にぎわうというよりも
静かな落ち着いた雰囲気
主な目的は
『やかもずデュオ合宿』
前から熱望していた野外撮影
第一歩を踏み出す地が玉造温泉
そして次なる目的が料理
バーラマ奏者はプロのシェフなので
作る目線で食す
（私は美味しいといって食べるだけ）
朝食
パンケーキ最高！
夕食
料理の一部
お庭がキレイで
許可を頂き、撮影を試みたが
蚊が寄ってきて、大変( ；∀；)
水の音に負ける(^o^;)
そしてなによりも暑すぎる
庭をバックに置かれてる
オシャレなグランドピアノ🎹
若手のホテル従業員さん4人が
グループを組んで
定期的にライブをするらしい♫
浴衣セレクト
迷うに迷う、、、
美肌日本一の温泉に何度も入ったが
効果は出るか？！
あっちこっちで演奏撮影してみた
いくつか課題がみつかったので
改めて撮り直す
ロケーションのよさを確認できたのも
大きな収穫🌇
地元限定破格すぎる値段だから実現した
おかげで＜よさ＞を実感し
玉造温泉旅館ファンに
といっても
期間限定の割引で
普段だったら5倍以上はするお値段💦
今回が最初で最後かも……😭
女将、若女将他
従業員みなさんの
あたたかい接客とサービス
家から10分という近距離で
最高の滞在だった
宿泊は
7月は長生閣
8月は白石家
残念ながらコロナ拡大で
破格価格は終了
日帰り温泉もお休みされるところがある
玉造温泉旅館ラブ
肌ツルツルで証明、、、
とは言わないけど
近くて近い存在にしていき
応援したいです
コロナが落ち着いたら
ぜひ、県外の方もきてね
よい一日を〜
いつもより西の宍道湖
美しい！
シジミ漁の日
やまおか食堂がランチを始めて
1ヵ月
はじめてのオムライス
デミグラスとトマトソースのハーフハーフ
卵は産みたての久保田養鶏場さんとこの。
うちも卵はここです！
見た目に負けず美味しい！
インスタ映えは大成功😀
税込み1000円
ひとりランチで元気モリモリ🔥
ごちそうさま！
おはよう！
美しい宍道湖の朝✨
週明けはごちそうディナー
フレンチの山野シェフと鉄板焼きのやまおか食堂
スペシャルコラボ第2弾
前菜、スープ、魚、お肉、デザート、珈琲のコース
地元で久しぶりの外食は
やまおか食堂の女将とやまおか食堂で(≧▽≦)
白、赤ワインと相性抜群！
美味しかった～ごちそう様！
地元びいき、地元応援
地元愛、地元定着
地元は島根！
動けない今こそ
（動いとるがな💦）
地元つながり
地元固め
できること
楽しむ♡
7月14日の語呂合わせ
７ な
１ い
４ よ～( ；∀；)
嘆かず(笑)
あるあるで
前向きに～
よい一日を
夜中にカミナリ
夜明け前には雨が降り始め
大雨警報がでてる島根
庭の畑
家の前の川
少し落ち着いてきた感じとはいえ
様子をみながら対応します。
避難してる友人がいます。
被害がてませんように。
みなさんも、お気をつけください！
美術館から宍道湖温泉を眺める
一日が終わろうとしてる時間は
心にしみる
ギターをつま弾く人・・・
いつか私もバーラマで♪
ライトアップされた天守閣
おつかれさまでした。
1週間ぶりの早朝ウォーキング
しじみ漁の日
宍道湖は水位が高い
大雨の形跡
<゜)))彡もあがってる( ；∀；)
お堀の様子
鷺さんの行列をみつけ
足早に近づく
（一眼レフを持ってないのを悔やむ😢）
さて何羽いるでしょ～？
過去のブーム復活で
神社お寺で手を合わせることを
日課に加える！
今朝の様子をお届けしましたが
ひとまず落ち着いています
ご安心を～
では、よき一日を～
宍道湖ウォーキングは夕日タイム
あちこちに釣り人
宍道湖は朝もいいけど夕暮れは最高！
今月は人に会うことが多い
いつもの人とは違う人
教えてもらったり教えたり
活動
おしゃべり
食事や飲み
感動共有
演奏♪
などなど
以前と違って
一緒の時間、行動は＜特別＞で
大切にしよう！と思ってる
積極的には行動しないが
行動するなら積極的に！
積極的に出会おうとしないけど
出会うなら受け身でなく
しっかりと！
最近そんな気分ですが
みんなは、どうでしょ～？
本日もお疲れ様！
