ジムに設置されていた血圧計はコロナがらみから
片付けられ暫く経ち 
その間一度も測ってない。
これっぽっちも 
心身に嫌な覚えはないけれど
今更ながら家で測ってみるのも良いことでは？と
先週プール帰り家電コーナーに寄ってみた。
売場拡張もあり陳列棚には上腕測定の本格的血圧計や
価格も手頃なコンパクトタイプ等と目移りするほど。
手首式には測定値が
ばらつきやすい
欠点もあるそうだが
無いより持ってるのも
良かろうと動機も ｱﾊﾊ
安価な 
これを購入
より正しい姿勢と装着位置の統一を心がけ毎日同時間に
２回測れば正確な平均血圧値を割り出せるそうだ。
で～ どれどれって測ると 
いきなり何？ 高血圧！
それでも～ プール帰りの昨夕なんかは優等生っぽい数字！
お飯事のようでも 
信ぴょうに足る数字続きが待たれる。
140かるくオーバーです。
ネット画像の手首式血圧計なんですヨ！
今頃の時間測定は病気予備軍か？って位
理想血圧とは大違いで測る気が失せますが
運動後の測定には
季節、気温、体のリズム、体調、姿勢、運動
精神状態、ストレス、感情の起伏など～
精神的影響が測るたびに
リラックス生活を
いろんな血圧計がありますね、最近は
ずるして毎日測らないです
調子の悪い時だけ、もろに数字にあらわれます
あ〜健康体でと薬服用しながら
３千円で
薬服用に頼る安定値に
それで維持する健康体なら
素晴らしい数値じゃありませんか
やはり運動が功を奏しているのでしょうね。
私は夏の数値は〇ですが、冬場薬服用でも130代。
立腹時は150超の事も有ります（笑）
平静でいなくてはなりませんがついつい
乾電池の蓋が開け辛く、今は開けっ放しです
１２０ ・ ８０の血圧計画像が
さも
思わせ申し訳
投稿文を少しだけ書きかえました。
プール
数字でも朝は
折々に計測され穏やかな
いかにベスト健康体維持であるを
教えていただき
以前にコメントを入れる時の並び数字（確か9999）の事が頭をよぎりました。
冬は血圧が上昇気味になりますが、お互いに気を付けましょう！
計測癖をつけるといいのに数回測っただけ｡｡｡
衝動買いに
あれもこれも
お互いに健康体を維持し