つれづれなるままに

70代突入!
人生100年時代どう生きる?

着物を洋服に

2016-04-29 | 日記
3月に我が家に遊びに来てくれた広島の姉が

着物地で作ったブラウス?上着?を送ってくれました~



黒地に見えますが紺色ですぅ

亡き姑の夏の着物を持って帰ってもらったのです。

それを姉はほどき、洗い、仕立て直してくれました。

ありがたや~~~

これで何着目でしょうか?

この上着を着て、もんぺのようなズボンをはいて

いつも“気功講師”として出向きます

私も昔はクロスステッチ・パッチワーク・レース編みと手芸が

好きでしたが、メガネをかけるようになってからはとんと御無沙汰

細かい作業をすると目が疲れて・・・

姉は白内障の手術をしてからは良く見えるようになったと

着物を洋服に仕立て直すこと(人様から喜ばれる)が気に入ったようです。

お陰で私は重宝しています。

5月の姉の誕生日には何か贈ろうっと・・

今日からGWに突入

花みずきが咲いていました





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良い週末を~

2016-04-27 | 日記
もうすぐゴールデンウイークに突入

大好きなグリーンを主体に“ブレス”作って頂きました~







皆さま 良い週末をお迎え下さいませ~~~

(我が家は多分、どこへも出掛けませぬ
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11年目

2016-04-26 | 日記
今日は気功講師の日。

このブログにも何回も登場しましたが、ある企業OB会、気功クラブです。

私が50代で気功講師の資格を取ってすぐに、市民講師としての依頼があり

月2回ほど出向いて、はや11年目。

当初60代・70代だった方が、70代・80代(なかには90代も)

になられ(私も60代になり)10数名おられたクラブ員も

現在は5名。こうなったら最後のお一人になるまで頑張る所存ですよん

今日も「朝から耳鳴りがする」と言われていたさん。

途中からしんどいと横になられ、しばし休憩

どうしたものかと思い、復帰されてから、丸く輪になって

その中心にさんに座って頂き、皆さんでエネルギー送る事にしました~

手のひらをさんの方に向けて愛のエネルギー 発射

(勿論さん一人ではなく、交代して皆さん真ん中に座って頂きました)

終わって感想お聞きすると、さんは耳鳴り直った!と言われ

「こんなん信じない方だったけど、森の中で森林浴よくしてる感じ

「なんか、身体が暖かくなったような・・・」

「気持ち良かった

やったね 






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無理は禁物

2016-04-25 | 日記
今日は月2回、有料老人ホームでのボランティア(体操指導)の日。

若いお仲間と二人でしていますが、私も彼女も前回は都合悪くて

初めてこちらの都合でお休みしました~

もう2年過ぎましたが、オープンしたてでボランティア頼まれた時は

週1回ということでした~それはちょっと無理と思い

月2回にして頂いた経緯が・・・

彼女は仕事もしていますし、他のボランティアもしています。

その彼女が今日終わってポツリと「月1回にならないかなぁ・・」

午前中終わって、午後からも違う所へボランティアへ行くとか・・

ここんとこ忙しかったのかしんどい様子。

私も第2・第4の日程を第1・第3に変えて欲しいなあと

考えていたところだったので、所属しているNPOの団体に

言ってみようと相成りました~

細く長く続けるためには、無理は禁物ですもんね



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お買いもの

2016-04-24 | 日記
今日はマンション集会室で丹田健康教室(なの花クラブ)

今月は1回のみ。来月は2回頑張る

終わって昼から同じマンションの方と車でお買いもの~

彼女はお若い時(現在70代)は車運転されていましたが、御主人を亡くされ

病院への送り迎えも必要がなくなり、古希を迎えられてから車を手放され

運転免許証も返上されました~(私も70になったらそうするつもり

で、時々車で買い物に出掛ける時、声かけします。

(えっ? 夫婦で行かないのかって? ハイ、いつの頃からか行かなくなりました~

今日、なの花クラブへいらっしゃったので、終わって一緒に行こうと相成りました~

以前このブログにも書いた地産地消のお店。車で10分位。

長崎産の“のどぐろ”の干物・香住のカレイの干物・アジの干物が100円

魚は小ぶりだけれど安い

私はのどぐろを2枚、彼女はカレイ2枚・のどぐろ2枚(お一人なのに

冷凍しておくのだそう

減塩醤油・新鮮なお野菜・卵・お花・缶ビール1本(この頃飲めなくなりました~)

今日の我が家の献立は肉団子の酢豚

(若い時と違って豚ミンチでお団子にした方が食べやすい)

アレヤコレヤで合計3千円出ました~

彼女はナント! お一人なのに4千円出ました~

この頃最小限にしているつもりでも万札がすぐに消えていきまする

仏壇のお花も普通に買うと500円出るので、私はこれ



お値段216円なり~しかも彼女がお花買えなかった(荷物多過ぎて)というので

お裾分けして、これですぅ

庶民は色々工夫しているのですよん

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