子どもだった頃へ ～出発夜～

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あ～寝れない。。。 

生まれ育った場所に行く日

自分自身が行くと決めたとはいえ

不安と緊張が交錯する

複雑な心

 

直接この記事から来た方は

子どもだった頃へ （←クリックすると記事がでます）を

読んで頂けると、分かってもらえると思います。

 

自分探しの旅

子どもの頃を探しに行く旅

私の中で苦しめている何かが

分かるかも知れない。

もしかしたら

分からないかも知れない。

 

私自身の中で

分からないことが

分からない。

 

何が

私を苦しめているのか

分からない。

 

私の中にある闇は何なんだ

とにかく知りたい。

そして

少しでも楽になりたい。

そのために

行く旅でもあります。

 

パニック障害・抑うつという

病気は

薬も飲んでるし

臨床心理士の先生からカウンセリングも

受けています。

私自身が肌で感じるのは

それだけでは治らないんじゃ

ないかと私自身が思っています。

 

私自身を苦しめている

闇の部分が何なのかを

知らないと。。。

と。

想っています。

 

別々のものが

重なり合いように。。。なりたい

 

帰って来てから更新しますので。。。

子どもだった頃へ

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おはようございます（）

あいかわらず

あさ３時に目が覚めてしまうので

眠いです （）

 

そう言えば

「死から生へ」（←押すと記事がでます）の記事で

夏つばきが咲いたらします。とお話しました。

昨日の夕方、庭に出たら咲いてました。

 

咲いたらすぐに散る花ですね。
小さくて、１年掛けて花を咲かした感じです。

 

 

家の中にあるハイビスカスも咲いていました。
朝になると葉を広げ、夕方になると葉を閉じるんですね。

 

 

何と言う花というか木というか、名前が分からないのですが
ピンクに色づいていました。

 

 

 

花も一生懸命生きているだなぁと肌で感じます。

 

今まで

誰かのために

何かのために

と。

一生懸命に生きてきました。

生きるって

誰かのために

や

何かのために

生きるのかなぁ？

 

今まで多くのものを捨てて生きてきました。

無理に自分を殺して生きてきました。

色々なところで我慢して生きてきました。

それは

独りになるのが嫌だから

みんなと同じ方が良いと思っていたから

人に負けたくなかったから

 

でも

病気なのに

仕事をするって

そんなに大切？

お金や物が多く持ってれば

幸せなの？

本当の幸せって何？

 

この頃

そんなことを考えています。

 

明日から

一泊２日で

子どもの頃

育ったところに

行ってみようと思います。

私の中で苦しんでいる何か分からないけど

新たな発見が出来るのかも知れないと思うから。。。

 

あ～むしむし。。。する・・・

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今日は一日

むしむしする日だったなぁ～。。。

家にいるだけで、イライラする！

身体の調子もイマイチなのに

天候までムシムシされたんじゃ

心まで参ってしまいそうです。

 

 

で！

梅雨の季節がまた、来たんですね。。。

早いなぁ。。。

一年過ぎるのって

何か

虚しい。。。

 

 

私が住んでいる今日の空模様です。ムシムシ感が伝わるでしょうか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

 

過去のお話 ～その４～

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おはようございます～

今日はです。

少し体調が戻ってきました。

昨日はボォー（）としてダメだったけど。。。

前の記事

ボォーと気分。。。　（←クリックすると記事が出ます）で、

職場の夢を見る話をしました。

今、現在

考えてみると

休職になってから約１年

私の中のどこかに

過去の良かった頃の

変なプライドがあるんじゃないか

と。

思います。

変なプライドでも、簡単に捨てることが出来ないのが

人間だと思います。

私も、そうです。なかなか捨てられないのです。

だから

苦しむのかも知れません。。。

 

心の旅は、おそらく一生続くと思います。

健康なとき

「○○○のため」とか考えて

多くのものを無理に捨てて

そして

自分を殺して我慢していた私

 

今は心に逆らわずに

心のままに日々を送っています。

目標や理由は

私にとってはストレスでしかないと思うから

病気が良くなって社会に出れるように

なってからでも良いじゃないか

と。

思っています。今は。。。

 

 

ところで

過去のお話ですね

え～と。

どこまで

お話したかなぁ（調べています）

 

「近所でも評判ののレッテルを貼られた子ども」まで

お話したんですね。

　直接、この記事の来られた方は内容が分からないと思いますんで
　「私自身の中にある新たな私って？」（←クリックすると記事が出ます）
　から読んでもらえると、分かりやすいと思います。

 

私は近所でも評判の（ワル）のレッテルを貼られた子どもだった

んですが、

 

の面倒を見ていた（良い子）でもあったのです。

一緒に外で遊んだこともあります。

前、お話したように家＝仕事場であった私の家の

近くには、木材が積んでありました。

そこで、近所の子や妹と一緒に遊んだことがあるのです。

 

木材が積んである場所で、かくれんぼをしていた時

見つからないように

何カ所か木材が積んである隙間に妹と一緒に隠れたのです。

近所の子が鬼で

足音が近づいてくると

私と妹は木材の間にある奥の方にじっとしていたのです。

そして

見つからないとホッとしました。

ほどなく

遠くの方から

「ゴォ～」という音が聞こえてきました。

鬼に見つかるのが嫌で

そこから出るか出ないか迷いました。

「ゴォ～」

音は段々近づいてきます。

妹は不安そうな顔をしていました。

意を決して出ることに！

出てみると

木材を運搬するフォークリフトが迫っていました。

恐怖で顔が引きつりました。（今でも憶えています）

私がのぞき込んで妹を出そうとしました。

フォークリフトは私と妹がいることに気付いていないよう。。。

「あ～どうしよう」

妹を木材の隙間から出した私はフォークリフトの方をみると

フォークリフトの前に女の人が立っていました。

「あ～。。。いつも怒ってばかりいる。おかあ・・・さん」

「助けに来てくれたんだ！」

と。

 

 

おかあさん

じゃなく

え！

（ばぁちゃん）

ビックリ！！！

そーなんです

私の親じゃなく

心配して見にきてくれた

ばぁちゃんが助けてくれたのです。

これ以降も

親への不信感は高まっていきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回につづく・・・

 

 

 

　

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ボォーと気分。。。

この記事は、過去に書いたもので、非公開にしていたものです。
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今日はです。

あいかわらず。。。あさ３時に目が覚めて

それから、

ボォー（）。。。として

気分はウツウツ

何だか頭は昇天状態

まったく、ノリマセン。。。

 

 

寝てるとき

見る夢があります。

それは

職場

 

特に

若い頃に職場で

面倒をみてくれた方

唯一、褒めてくれた方

育ててくれた方

ｅｔｃ・・・

 

なんで、こんな夢みるんだ

夢を見て起きたとき

悲しくなります

なんで、こんな風にしてなきゃいけない私に。。。

若いとき、そのような方に育ててもらったのに

今じゃ・・・

やりきれない気持ちが込み上げます

バカみたいだけど

涙がでる。。。

 

今日はウツウツで

夢で凹んでいます

 

コメントを開けていないのは

コメントを頂くと頭が

コメントしなきゃとあせってしまい

症状がでるので

開けてません。

病気が良くなって大丈夫と思えたら

開けますんで

 

やっぱりですね。

 

それと、過去のお話は後の記事でします。

楽しみにしてくれた方がいたら、すみません

今から薬を飲んで、またします（）

ひと休み コラム １

　この記事は、過去に書いたもので、非公開にしていたものです。
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　たまには、違うことも書いてみたいと思い

　ひと休みコラムを作ってみました。

　

　

　この記事に関心を持ってくれてありがとうございます。

　

　ここんとこ１週間から２週間の

　一日の過ごし方を書いてみます。
　
　体調によっては、少し時間は違うけれども、大体、こんな感じですかね。

 

　あさ２時or３時位

　　　何故か？目が覚めてしまいます（）　

　　　この時間がちょっとキツイなぁ。。。
　　　誰も起きて無いんだろうなぁとか
　　　題名忘れたけど、映画みたく
　　　「部屋の中心で私の心を叫ぶ」が、誰も聞いてないし。。。
　　　と。思うとになります。

　　　そして・・・
　
  　　そのままボォーとしているか（）

　　　気分がれば寝れないんだったらと思い

　　　記事をします。
　　　

　あさ５時位
　ボォーとしてても記事を書いても、あさ５時くらいには眠くなりです。

　　　　　　　　就寝中

　あさ６時位

　　　 薬を飲む
　　　 身体が薬の時間だと言っているみたいで、突然、起きます（）

　あさ６時～１２時くらい

　　　 朝ご飯を食べます（大体パン１個程度）←調子が悪い時は抜きます。
　　　 あさの２時か３時に記事を書いてないときは、記事をするか
　　　
　　　 本などを読んでいるか←こんな状態になってます（ほとんど寝て　　　　　　　　　                                                                                             る状態）

　ひる１２時位

　　　 薬を飲む

　　　 大体、１時間くらいボォーとしてます（）

　　　 お昼を食べます（大体、パン１個程度）←調子が悪いときは抜きます。

　ひる１時～３時位

　　　 　記事をします。

　　　　 昼位から調子が良くなるんだよなぁ～（）

　ひる３時～４時位

　　　　 散歩です

　　　　 まぁ～！　リハビリみたいなもんで、職場方向に向かってます。

　　　　 一日一回は、なるべく外に出るようにしてます

　ひる４時～５時位

　　　　 散歩疲れでです。

　夕方５時

　　　　　薬を飲む　　　
　　　　　身体が薬の時間だと言っているみたいで、やはり突然、起きます（）

　夕方５時～８時位

　　　　　です。

　　　　　薬のためか眠くなります。

　　　　　調子が良いときは、起きてボォーとしてます。

　夜８時位

　　　　　薬を飲む　　　
　　　　　身体が薬の時間だと言っているみたいで、やはり突然、起きます（）

　夜８時位～翌あさ２時or３時位

　　　　　ほとんどが、調子があまり良くなくです。

　　　　　調子が良いときは、本などを読んでいます。

 

　その日や週、月によっても違うので、必ずこの通りだとは限りませんが、

　大体、こんな感じですかね～

 

　調子が良くないとき、

　今、計算したら１７時間位、寝てるんだー

　一日２４時間のうち、起きている時間が７時間

 

　の２連発で凹む～

 

　それにしても・・・

　何のために生きてんのか（ハァ～）

 

 

　この際だから愚痴も書いちゃえ！

　

　周りから、

　何で普通に生活できないの？

　とか

　何で普通に仕事できないの？

　とか

　見た目は普通じゃん。

　とか

　ひどいのは、

　甘えてんじゃないの？

　とか

　怠けてんじゃないの？

　とか言われ。

　

　その普通ができないから

　苦しんでんじゃろーがー

　と。心の中で叫んでみても

　 誰も、本当のところを分かってくれないし～

　 本当にですな～（しみじみ。。。）

 

 

　 で！

　 病気の方はと言えば、

　 パニック発作（←分からない方は押してください。説明がでます）は、

　 大分、治まりまして、広場症候群（広場恐怖）は約２年前に克服できました。

　 病気のことは記事に少しずつ書いていきます。

　 今は、頭があせって空回り状態と身体に出る自律神経症状が主です。

　 治療は、

　 薬物療法
　 ＳＳＲＩパキシルなど数種類を飲んでます。

　 認知行動療法
　 この療法で広場症候群（広場恐怖）が克服できました。

　 心理療法（ＴＦＴ含む）
　 臨床心理士の先生にご指導していただいています。

 

 

　 具体的なことは、今後、記事にしますので宜しくお願いします

　 私自身、健康なとき多くのものを、無理に捨ててきたと思います。

　 現在は、

　 私自身の心に逆らわずに、

　 心のままに生活し、

　 私自身を見つめ直そうと思っています。

　 ここまで読んで頂き

　

 

　

過去のお話 ～ その３ ～

この記事は、過去に書いたもので、非公開にしていたものです。
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　おはようございます～

　起きてから一時間くらいボーォとして記事を書いています。

　今日はです。

　なんか、うっとうしい

　

　どこまで、お話したっけなぁ（調べています）

 

　（妹）をイジメてた。とこまで、ですね。

 

　この記事に直接来た方は

　

「私自身の中にある新たな私って？」（←クリックすると記事が出ます）
から読んで貰えると分かりやすいと思います。

 

 

話を進めますね。

　（私）とは、３歳違いなんですね。

　は、おとなしくて幼稚園くらいのときは、

　幼稚園から家に帰ってくると、クレヨンでよく絵を描いていたなぁ。

　はがクレヨンで絵を描いているのを見て、

　心が（もやもや）してくるんですね。

　すると、

　の絵をが、おもいっきり塗り変えたりして泣かしていました。

　すると、すぐに母親が駆けつけて怒られ、

　物干しが外にあったんで、物干し台に縛られたこともあります。

　物干し台に子どもを縛るのは、今だったら虐待ですが、

　この頃、そんなのは当たり前だったのです。

 

　が泣くと、１０分以内には母親が来るんです

 

 

　そーなんです！

　家が職場　職場が家　

　なんです。

　だから早く来ることが出来るのです。　

　

 

 

　そこで、は、物干し台に縛られずに済むように

　を泣かして１０分以内に逃げることにしました。

　物干し台に縛られたとき、近所の（おばちゃん）が通るんですが、

　縄をほどいてと言うと、近所のは、また悪いことしたのかい！

　と。言って通って行くだけ。。。

　その時のは、言いようもありません。（今でも想い出したくない）

 

 

 

　を泣かして１０分以内に逃げることを習得したは、

　気持ちがスッキリせず、

　（かえる）を捕まえては、

　口の中に爆竹をつっこんで、爆発させたり、

　近所のドラを見つけては、

　からし入りの餌を食べさせ、

「ギャーッ」と鳴いていたドラを見て喜んでいました。（ヘヘッッ～）

 

　そーなんです！

　この頃のは、（悪い子）だったんです。

　近所でも評判ののレッテルを貼られた子どもだったんです。（フフッッ）

　

過去のお話 ～ その２ ～

この記事は、過去に書いたもので、非公開にしていたものです。
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過去の非公開記事から、見つめなおす為、公開してます。 　

 

おはようございます～  ハァ。。。眠い

天気は、晴れ

気持ち的には、ちっと暗いかなぁ・・・

前の記事を今日の朝５時にＵＰして寝てから、

もう昼の１時じゃぁ　寝過ぎかなぁ？？？

昼ご飯はパン１個で簡単にすませました。

前の記事で　この位の頃から書きますって話ですから。。。。。

えーと（現在、想い出してます）

あ！

ここまで読んで分からなかった方は、

「私自身の中にある新たな私って？」（←クリックすると記事が出ます）
から読んで貰えると分かりやすいと思います。

 

 

では、

私が生まれたのは、宮城県（←分からない方は、押すと場所が出ます）

虎年生まれの第一子です。

私が生まれた時、世の中、結構、景気が良いってばぁちゃんが言ってました。

下に（妹）がいます。

何かこんな話すると恥ずかしいですなぁ～。

でも、まぁ～

新たな私探しなんで、病気を良くするためにも

気を取り直して書きます

 

私の家は、材木屋・スーパーなどの商売をしていました。

裕福だった。

親は共稼ぎで、私と妹は （ばぁちゃん）に育てられました。

親から遊んでもらったりした記憶はないなぁ～。。。。

いつも、小学校までは、家にばぁちゃんがいて

妹とか私の面倒を見てくれてたなぁ。

ばぁちゃんは、今はもう亡くなったんだけど。

とにかく、親と遊んだ記憶は無い！

ただ、物だけは言うと買ってもらえたなぁ～。

親から遊んで貰えず、ただ物だけは、買って貰えたということ。（寂しい。。。）

私はどちらかと言えば、自己中で妹を泣かしてばっかりいた。。。

そんで、ばぁちゃんから怒られたり、

こんな時に限って

親が出てきて怒られたりした。。。。（いつもは手も掛けないのに。。。）

何か。。。イライラしてきたんで

少しずつ想い出しながら、書いて行きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過去のお話 ～その１～

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今日はで、ムシムシした一日でした～

まぁ。。。前回の記事「死から生へ」（←クリックすると見れます）で過去を振り返るとは言ったものの、どのあたりから振り返ろうか？？？
なぁ～

なんて考えています。

ヤバイ！　
頭が痛い～。身体だ震える～。
症状が出てきたんで、すみませんが薬飲んでます。

　　　　　　　寝てます　　～省　略～ 

 

 パチ　目がさめた！

へ！朝の４時？？？　もう今日になってる

昨日の夜５時に書き始めて、こんな時間　誰も起きてないよなぁ～。

とにかく。書くことにします。

とにかくボッーとした感じ。。。

何か気分が乗らないんで

 

 

私が見てちょっと、おもしろいのを紹介します。

 

LOST シーズン1 DVD Complete Box ブエナ・ビスタ・ホーム・エンターテイメント このアイテムの詳細を見る

 

LOST シーズン1なんですが、

今年の４月くらいから見始めて、結構、はまるんですよ～。

オーストラリアからロサンゼルスに向かうジェット旅客機が墜落し、48人の生存者　　が得体の知れぬ島に取り残されます。
そこから、物語はスタートするんですね。

私は、この中に出てくる、詐欺師のソーヤー（←クリックするとソーヤー役の人が見れます）が良いなぁ～。
クールで二枚目ですよ。

ＬＯＳＴとか、おもしろいものを見て集中していると、症状がでないんですよ。
不思議～な感じです。
なぜ、だろうと思います。

ここで、注意ですが私はレンタルビデオ店で、多く借りて一挙に見たことがあります。

一挙に見たためか、その後、症状が２～３日続きましたので、見る時は１回ずつを、お勧めします。

 

あ～。
ビデオの紹介で今回の記事は終ってしまいました。

 

次回は、こんな時くらいから私自身を振り返ります。

今回の記事で、分からない方は、

「私自身の中にある新たな私って？」（←クリックすると記事が出ます）から読んで貰

えると分かりやすいと思います。

もうこんな時間！

じゃあ。書き終わりましたんで、また寝ます

 

 

 

 

死から生へ

この記事は、過去に書いたもので、非公開にしていたものです。 投稿日時も、そのままにしています。過去の非公開記事から、 見つめなおす為、公開してます。       前回、こんな天国に行くような感じで記事を書きました。 パニック障害・抑うつと言う病気は、「死」へのものすごい恐怖感を伴う病気です。 健康な時では考えなかった「死」というのを考えるようになりました。 今でも頭は何か、空回りするし身体に症状が出て状態ですハァ～。。。     病気になってから、色々な本を読みました。 その中の一冊に、次の様な本があります。　 死とどう向き合うか 日本放送出版協会 このアイテムの詳細を見る この本は、上智大学名誉教授のアルホォンス・デーケンさんが書かれたものです。 この中で心打たれた文があります。 「若い時代には、知識、財産、社会的地位、世間的な評価など、人はいろいろな 目標を追い求めます。しかし、だれでも歳をとるにつれて、若き日の夢の多くが、 結局は実現出来なかったことに気付かされたり、また、幸い実現できた目標があ っても、それだけでは心の渇きが決してみたされていないことを悟ります。」   そして、「死」によって否応なく一つの方向転換を迫られ 　　　　　　　　このように書いてあります。   「ものを『持つ』ということのかわりに『ある』という新しい価値の領域を発見しなけ ればなりません。何を『持つ』かではなく、どんな人間で『ある』かが大切になってく るのです。　　　　　　　　　　　～　中略　～ もう一度、自由な心で旅立つことを考える必要があります。」 まぁ～この本によって、私は私自身が『何者か？』考えるようになったんです。   ちょっと、話は逸れますが 昨日は、暑い一日だったですね～。 その暑さにもめげずに庭に行ってみたら知らないうちに花が咲いてるんですね ちょっと感動したんで写真をとりました（あまり写りがよくないけど。。。） シャクヤクです こんなに咲いてるなんて。。。   夏つばきです まだ、花はまだ咲いていませんでした。 花が咲いたら、ＵＰしますんで。 　　　　　　　　　　　　　　  何ていう花？木？なのか分かりませんが、 いつ植えたかなぁ？？？と思ったりして 誰か知っていたら教えて下さい。   それと、青空と生き生きした新緑の木 雲一つ無かったですよ。本当   で？ 庭に出て、少しスッキリ 生きてるなぁ～と感じました。   最初に話した「死」と生きてるなぁ～と感じた「生」を、一日で体験して得した気分でした。 病気になった私は一度「死」に、また新たな私が「生」まれる。 「死」＋「生」＝死生観　になります。 　　　　　　　　　　↑ 　　　（クリックすると説明がでます） 新たな私になるためには、死生観も大切だけど、過去の私はどうだったのかを考えてみようと思います。 次回は、過去の私を振り返ります。

私自身の中にある新たな私って？

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昨日の記事のなかで、　
病気になってから、これまでの人生で捨ててきたこと、生きられなかった　　　　もう一人の私自身を蘇らせるのだと感じています。

と言った事を私なりに考えてみました。

 「私自身を蘇らせる＝私自身の中にある新たな私に気付くこと」なんじゃないかな

と。思いました。

そこで、もう一人の私を想像してみると・・・

まず！
こんなんじゃ無いし？？？
↓

 

 

それから
これじゃ年とりすぎじゃ～
↓

 

 

じゃ違うのを想像してみると

復職できない私（悲しい）早く病気が良くなって復職した～い！
↓

 

 

復職できない私は
今のところは、これかなぁ～なんか。。。か・な・し・い
↓

 

 

 

そのうち
こうなったりして。。。
↓

 

　

まぁ。。。
なんと言いますか今はなんでありまして。。。
病気が早く良くなってと天にもすがる気持ちなんです。。。

話がわき道に逸れてしまったのですが、

「私自身の中にある新たな私に気付くこと」は辛いことなんですね。
　　　　

それを、乗り越えなければ病気は良くならないと思って一生懸命
毎日の生活を生きています！
　　　　　

 

清き一票をお願い致します。
↓

「人間関係」の病

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パニック障害・抑うつと言う病気は、

「人間関係」の病だと

この頃、思います。

様々な発病要因があるにせよ人間関係が上手く出来ないで病気になったと考えています。

職場や学校そして家庭の中で器用に出来なかった私がいる。

不器用な私

何をやってもダメな私

そんな中、発病しました。

病気になってマイナス面ばかりではなく、プラスの面もありました。

　私自身、大人の生活をしていくためには、多くのものを切り捨てたり、抑圧して生活してきたと思います。

　病気になってから、これまでの人生で捨ててきたこと、生きられなかったもう一人の私自身を蘇らせるのだと感じています。

　それは、心の全体性を保つために、私自身を知り、それを取り入れて、これからの人生を豊かにしていきたいと思っています。

　どうか、共感できる方がいれば「トラックバックをして頂ければ」と思います。

───────────────────────────────

As for illness to say as panic disorder ・ Depressive psychosis.

When it is the sickness of "the human relations".

These days, it thinks.

It thinks that it became sick without せよ human relations being made well 【 there are various getting sick factors 】.

I who couldn't do it skillfully in a workplace and school and the inside of the family am here.

I who is awkward

I who is no good whatever is done

In such circumstance, it got sick.

It became sick and and there was not only a down side but also an aspect of the plus.

Many things are removed, and it is oppressed and and it thinks that it lived to make myself and adult's living.

It feels that it has been thrown away in the life until now to make one more myself who couldn't live after it became sick revive.

I myself am known, and that is adopted and and that is thought to want to enrich a future life to keep the whole of the heart.

Please, if there is the one to sympathize and it thinks "If it can have the back of the truck done."

 

 

何かが変わるのかな？？？

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今まで、太りたくても太れなかった俺

ガリガリがった俺が、

体重が増えてきました。

寝ることが多いからかなぁと思ったんですが、

寝てても太らなかった俺に何が！

起こったのか？？？

嬉しい気もするけど、何か複雑

昼からたんでウオーキングでも行くかと！

外の空気を吸って忘れよう～。

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Till now, I who couldn't be fat though it wanted to grow fat

I who .

It is gaining weight.

Though I thought that it often slept.

To me who slept and who wasn't fat, what!

Did it happen? ? ?

A happy mind is somewhat mixed though it has it, too.

With whether even the walking that it was fine from noon goes.

which absorbs outside air and which should be forgotten.

 

思考が少し戻って来たような。。。

　

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　今日はです。

　何だか、思考が少し戻って来たような感じ

　 朝から頭の中の状態が昨日とは違う

   天気はそんなに朝、良くないのに何故？

　 規則正しい生活、それは大切だと思う。

　 習慣化されて一日の行動が決まるのは、どうかなぁと思う。

　 朝起きる時間と食事の時間は、決まっていた方が良いと思うけど、

　 自分の行動は、型に、はまっていけないんじゃないか。と思う。

　

　 型にはまった生活が「促われ」になるんじゃないかな？？？

　 朝起きる時間、食事の時間、寝る時間以外は、自分の心のままで

　 今は、良いと思う。

 

   こんな病気だからこそ、それで良いと思っています

───────────────────────────────

   It is cloudy today.

　A feeling to be what and that thinking is a little returned and which comes

  Condition in the head is different from yesterday from the morning.

  As for the weather, in it isn't good so in the morning, why?

  I think that regular life, that are important.

  It becomes a habit and and please thinks that behavior on the 1 st is decided.

 Though I think that time to get up in the morning and and the time of the meal had better be decided.

  Do you fit, and is the behavior improper in the pattern?  It thinks.

　

  Does the life that it fell into a groove become "restraint, I"?  ?  ?

  Except for time to sleep and when it gets up in the morning, and the time of the meal, the time and with the heart

  Now and I think that it is good.

 

  Because such is sick, therefore I think that it is good.

 

 

　

夏が来ると想い出すこと。。。

　

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　夏が来ると想い出すこと。。。

　それは、過去の記憶

　過去の自分を肯定出来ない。

　今は、出来ない私がいる。

　私自身の心に正直に生きたい！

　嘘のある自分は嫌だ！

　と。思っている自分

　父親のこと

　母親のこと

　Ｅｔｃ・・・

　私自身が自分の心を閉じこめている。

　解放出来ない。。。

　夏が来ると想い出す

　過去の私

　父や母のこと

　Ｅｔｃ・・・

───────────────────────────────

  Begin to think that summer comes. 。 。

　That is a past memory.

　Past oneself can't be acknowledged.

　Now, I who can't do it am here.

　I want to live honestly in my own heart!

　It dislikes itself with the lie!

　. The one who thinks

　Father

　Mother

　Etc ・ ・ ・

　I myself close his heart.

　It can't be liberated. 。 。

　I begin to think that summer comes.

　Past I

　Father and mother

　Etc ・ ・ ・