嬉しい連絡がありました！

 

今日は

良い天気でした。

もう風は冷たいですね。

それと、こちらではインフルエンザが流行っています。

空模様は気持ちが良いですね。

 

嬉しい連絡がありました！

ブログで知り合ったぷぷりさんが、ほぼ社会復帰をしたことです。

本当に良かった～と思います。

この手の病気は、経験上から長い間、闘病してはいけないなぁと

思います。（闘病しなくちゃいけない人がいる事も事実ですが・・(^_^;;）

本当に早い時期に社会復帰が出来るのであれば、それに越した事は

無いと思います。本当に・・・

私も病気休職になってから早１年が過ぎました。

長い期間、ブランクがあると病気が良くなっても身体や気持ちが付いて

いかなくなります。

いざ、

仕事をしようと思っても、身体や気持ちが付いていけなくなる。

しかし

ぷぷりさんの社会復帰の連絡を聞いて、元気を貰いました。

私も復職に向け、身体や気持ちの準備をし、

いつでも復職出来るように努力します！

ぷぷりさん。

くれぐれも無理はしないよう

そして

身体に油断しないで

やっていって欲しいと思います。

遠い北の地から祈っています。

 

 

カフェ
（生後４ヶ月♂）

毎日元気です。

寝ているカフェを撮影しようとしたら・・・

フラッシュが眩しくて・・・

撮影後は後ろを向いて寝てました。

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

一生懸命書いています。

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ＮＨＫスペシャル 「にっぽん家族の肖像」 から

１１月２５日のＮＨＫスペシャル　 にっぽん家族の肖像　第５集　
アキおばあから尚子へ　～石垣島・開拓の村で～を見ました。

石垣島に３１歳の若さで子ども５人を連れて開拓に来たアキおばあ。
石が多い土地を畑にする苦労は、並大抵ではなかった。

現在、長男がアキおばあの土地を守っている。
このままでは、アキおばあが守って来た土地が長男の代で終わる。
そんなとき、石垣市で働いていた孫の尚子さんが興味を示した。
孫の尚子さんがアキおばあの土地を継ごうと行動するまでの記録であった。

このＴＶを見ていて懐かしく思えたのは、

家族の絆
盆踊り大会
アキおばあの長寿を祝う踊り
親から子へ受け継がれる技など

現代社会の日本では失われてしまったものばかり・・・

親子３代の関係や地域の方とのふれあいなど今の日本社会では
見あたらないものばかりだと感じる。
しかし
日本の南、石垣島にまだ、そんな昔の日本の姿が残っていた事に
ある種の安堵感もあった。

日本は、いまや超高齢化・少子化社会
介護保険が介護の社会化のために作られたものの
後期高齢者の医療保険の負担増加
高齢者の孤独死や虐待、介護殺人などが後を絶ちません。

制度に頼っているだけでは、超高齢化・少子化の日本社会は乗り切れません。
今、社会で必要なのは、日本社会で失われたものを再生することなのではない
だろうかと思いました。

家族の絆や地域の方との付き合い方そして失われた日本社会の伝統・文化を
見直すために良い番組でした。
また、地域にドシッと腰を下ろして生きる姿は、これからの自分自身の生き方の
参考になりました。

まぁ～
我が家は、妻や子が三行半を突きつけられて居ないので
家族の絆は「強い方だ」と思いますが・・・(^_^;;

*********************************************************************

参考までに内閣府が１１月１７日、今年創設した「家族の日」（１８日）に合わせて
「少子化対策と家族・地域のきずなに関する意識調査」をしました。

調査は今年１～２月、全国の１８歳以上の男女４０００人を対象に面接方式で
実施し２４０９人から回答を得た。

同居家族との繋がりが「強い方だ」と考える人　　　　　　８７．８％
　　　　　　〃　　　　　　 「弱い方だ」　　〃　　　　　　　　　　６．０％
別居している家族との繋がりが「強い方だ」と考える人　５８．５％

同居家族の間で大切にしていること
・一緒に家で食事　　　　　　５９．４％
・家族団らんの時間　　　　  ５０％
・挨拶　　　　　　　　　　　　　４７．６％
・悩み事の相談　　　　　　　３５．６％

地域との繋がりは「強い方だ」と考える人　　　　　　　　 ４５．７％
　　　　　〃　　　　 「弱い方だ」　　〃　　　　　　　　　　　 ５２．５％

地域の役割で重要と考えること
・人間関係を育む　　　　　　　　　　　　　 　５８．３％
・子どもの育ちを見守ったり支えたりする　４４．２％
・防災・防犯活動　　　　　　　　　　　　　　  ３８．６％

内閣府は「家族を大切にする反面、地域とのかかわりは薄くなっているのでは
ないか」と分析している。

 

少子化対策と家族・地域のきずなに関する意識調査（ＰＤＦ）
　　　　　　　　　　　　　　　　↓
http://www8.cao.go.jp/shoushi/cyousa/cyousa18/kizuna/pdf/kizuna.pdf

 

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自分自身の問題として捉えること。

 

今日は

あ～・・・久しぶりの更新！

あっという間に1日が過ぎて行きますね～

の良い天気でした。

空模様は、こんな感じです。

 

自分自身の問題として捉えること。

レンタルビデオ店に行き「スターウォーズⅢ」を借りて見ました。
まぁ～これなんですが↓

あらずじは・・・
アナキン・スカイウォーカーのお母さんやパドメが死ぬのを
アナキン自身が認められなく、死んだ人間を生き返らせよう
とまで考えます。
そんなとき、ダーク・シリアスの手先になり自分の師とも闘い
ダース・ベイダーになってしまいます。
このビデオを見て
お母さんやパドメが死んだのを自分の問題として捉えられな
かったアナキン・スカイウォーカーが居たんじゃないかと見れ
ました。

自分自身に振り返って見れば
病気になった事や病気休職になっている現実を自分自身の
問題として捉えられなければ、明日は開けないと感じました。
明日を開くために
そして
明日に希望を見いだすために
何事も自分自身の問題として受け取らないと開けないなぁと
感じました。

 

カフェ
（生後４ヶ月♂）

元気！元気！でした。

散歩デビューもしました！

元気なカフェです。

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

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弱さを認めると言うこと。

 

今日は

良い天気です。

昨日、一昨日とがサラッと降りました。

空模様も良いです。

 

 

 

弱さを認めると言うこと。

 

私は「弱い」人間だと思います。（キッパリ）

「弱い」人間だからこそ悩み・苦しむのだと思います。

 

健康であったとき考えもしなかったことを今考えています。

病気になったからこそ、知ったこともあります。

 

しかし

そんな私は未だに立ち上がれない弱い人間だと思います。

妻や子らは私が立ち上がる日を待っていると思います。

そんな期待に応えられるのかどうか？

分からないけど

「弱さ」を持ちながらも立ち上がらなければ！と思います。

 

自分自身の「強さ」は何か分かりません。

でも

自分自身の「弱さ」が何かは分かります。

その「弱さ」を自分自身が認められること

そうすれば

「弱さ」に気を付けながら日々生活していけるんじゃないか

と思います。

「強さ」を今後、知れば

その「強さ」を強化していければ良いと思います。

 

妻から私の「強さ」は

『家族を思いやる心』と言われました。

そうかなぁ？？？と疑心暗鬼になっていますが

そうだとすれば、

その心を今後、強化していければ良いと思っています。

 

病気になって

一つの価値観以外の価値観を知ることが出来て良かったと

思っています。

これからも

一つの枠の中で漂うことなく様々な価値観を知りたいと思っています。

 

今日は通院です。

天気も良いので、行ってきます！

 

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

 

元気です。

昼ご飯前で寝ているいるカフェ。

 

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「～ねばならない」思考をかえる。自分がかわる。

 

昨日は

こんなに天気が良かったのに・・・

 

今日は

こんな曇り空でした。
しかも！
明日はになる天気予防です。

 

 

「～ねばならない」思考をかえる。自分がかわる。

この頃

気付いた事なんですが（気付くのが遅い！と言われそう・・・）

どうも。。。

薬の飲む時間や三度の飯を食べる時間

そして

妻の口調に拘り

「～ねばならない」と思っている自分がいるし

相手に理想の姿（～ねばならない）を求めている自分が

いる事に気付きました。

 

自分自身、大した人間じゃないのに

相手に求めるのは自分が出来ない事

 

その上

相手が、そうしないと喧嘩する。

バカな人間だし小学生以下だと言う事に気付きました。

 

以前、妻にもう一人

大きな子どもがいると思って欲しいとお願いしました。

 

このときから、気付いていたのですが

自分で認められない自分が居たのです。

 

何と情けないオヤジだと思います。

 

こんな事に捕われない自分を創り、

他人と上手く付き合える自分にかわれなきゃダメだと思いました。

 

毎日、毎日

くどくど、ぐちぐちとこんな事を考えているバカな自分

 

ＴＶで月探査”かぐや”を放送していました。

この映像を観ていると

くどくど、ぐちぐちと考えている自分が小さく思えました。

 

もっと、広い心を持てるように

日々の努力しかないと思っています！

頑張らないけど

自分自身に負けないようにして行きます。

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

元気！元気！元気です！

まったりしているカフェ

 

ご飯をくれと言っているカフェ

 

 

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

一生懸命書いています。

 

 

 

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月日が過ぎ去るのは早いですね～・・・

 

今日は

1日中、どんよりです。

空模様もドンヨリだし暗いし・・・
季節の割には外は生温かい。。。
異常気象だなぁと思う。

 

 

月日が過ぎ去るのは早いですね～

 

休職になって２回目の冬が、もうすぐ来るんだなぁ

とシミジミ感じます。

 

Ｘ’ｍａｓ、年の瀬、お正月　Ｅｔｃ・・・

世の中は、目まぐるしく変っていくような気がします。

 

何だか、自分だけが取り残されて行っている様だと

感じるのは私だけかな？

な～んて、

つまんない事を考えています。

 

自分は自分という気持ちになれないのがダメなところかな？

 

まだまだ修行は続きそうです。

頑張って

生きて

生きて

生きまくります！

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

季節が冬に向かっているのでカフェの毛も

ふさふさです。

寒いので毛布にくるまっているカフェ
灯油節約のため、我が家では暖房してません・・・

 

 

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頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

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夫は仕事 妻は家庭

 

「夫は仕事　妻は家庭」　反対初の過半数

 

２００７年９月２９日、内閣府発表

「男女共同参画社会に関する世論調査」

の結果で分かった。

 

内閣府男女共同参画局は

「役割分担意識は変りつつある。しかし、まだ不十分な面が

　あり、現実とのギャップを埋める努力も進めたい」

としている。

 

「夫は外で働き、妻は家庭を守るべきだ」という考えに対し

反対は５２．１％で賛成４４．８％を上回った。

この質問は９２年の調査から開始し今回が５回目。

９２年調査は賛成６０．１％、反対３４．０％

 

実際の生活は「夫は仕事、妻は家庭」ということが伺えた。

 

調査は７月～８月

全国２０歳以上の男女５０００人を対象に面接方式で実施

３１１８人から回答を得た。

 

 

 

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自分の中の自分

 

昨日は

こんな空模様でした。
良い天気！

 

 

今日は

です。

しかも寒い～

空模様は雲に覆われています。

 

 

自分の中の自分

ウォ～・・・1日置きの更新になってしまった()

まぁ～仕方ないかと気持ちを切り替えてと

 

昨日、妻と話しているうちに「生き方」の話になりました。

私自身は、誤魔化さず嘘を付かない「生き方」をしたいと言いました。

妻から、そんな「生き方」をしたから病気になったんじゃないの。

と言われ、

そうかなぁと思いました。

 

そのとき思い浮かんだのが

みんながみんな、そうじゃないと思うけど

正直に生きすぎて『生きずらく』なり病気になってしまった人が多い

んじゃないかと思いました。

自分も、そうなのかなぁ～と自分の世界に入ってしまいました。

また

妻から病気を治すために変えなきゃいけない部分があると言われました。

私は

それは何！と聞きました。

『我の強い部分を捨てろ！』と言われました。

 

う～ん。

難しいなぁ・・・そう思いました。

自分でも気付いていた部分であっただけに

変える難しさは自分自身が一番よく知っています。

 

そんなこんなで

自分の世界に入って考えていくうちに

世の中を上手く渡れない自分

人付き合いを上手く出来ない自分

要領よく立ち振る舞いが出来ない自分

これらの事は自分自身、出来ないことを知っています。

 

病気になる前から

これらが上手く出来なく悩んでいました。

 

自分には出来ないんだと諦めていました。

でも

その反面

自分に出来ないから嫌だと思っていた自分は

本当は出来れば良いと思っていた自分なんじゃないかと

思いました。

 

まだまだ

自分自身について自分のことが分からないところが多いです。

これは、

少しづつ行動して、立ち止まって考え

そして

また、行動する。

これの繰り返しかなぁ？と思っています。

 

人間修行不足の私です　(^_^;;

これからも頑張ります！

 

 

今日は「映画」を紹介したいと思います。

映画「こんちくしょう」です。

約４０年前、重度障害者は施設に収容する政策が取られて

いました。

そんな中、施設から離れ自立生活を始めた先駆者たちの

映画です。

この映画には、「自立生活とは？」「生きるとは？」何か？

が描かれていると思います。

映画を制作したのは、重度の障害者の方です。

 

上映は

２００７年１２月８日（土）午後１時３０分～４時　リバティホール

（大阪人権博物館内）

 

 

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂・・・そろそろ４ヶ月）

 

お手が出来るようになり、次はお座りを教えようか

と思っています。

 

まったりしているカフェ

 

 

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

一生懸命書いています。

 

 

 

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家族や周りの方に言われた単語を繋げると・・・

 

今日は

一日中の天気でした。

空模様は冬の雲がありました。
そろそろ雪が降るかなぁ？？？

 

 

 

家族や周りの方に言われた単語を繋げると・・・

 

中々、頭と身体が安定しないでの、毎日更新する

のが出来なくなっています。（言い訳・・・)

とは言え、

更新出来るだけ良しとしなくちゃいけないなぁと

自分自身に言い聞かせています。

今まで

家族や周りの方に言われた単語

病気を盾にしてる

人頼み

甘えている

この単語を繋げて見ると

病気を盾にし自分ではやらず人頼みを期待し甘えている。

こんな言葉になる事を気付きました。

確かに

病院の先生に言われた事や家族に対して、

今、そう思います。(遅いって言われるかも　(^_^;;)

少しづつだけれども

気付ければ良いと妻や子らは言ってくれます。

それが、救いだと思っています。

こんな、どうしようもないダメオヤジに・・・感謝

この頃

娘が学校から帰り、自分の調子が良いとき

買い物に一緒に行くようになりました。

病気になって違和感なく、娘と買い物に行けます。

 

それまでは

心のどこかで、

病気になった親と一緒に歩く姿を他人に見られたくない

という気持ちがあったと思います。

 

それが

５年目にして、違和感なく一緒に歩けるようになりました。

まぁ。。。

一緒に買い物に行ってくれる娘にも感謝してます。

言葉に出してまだ、言えませんが　(^_^;;

 

この病気を通じて、家族に支えられながら

病気を治すこと

自分自身の人間性を変えること

それを、やる努力をしています。

 

どうか見守って頂きたいと思います。

 

今日は、これで寝たいと思います。

身体の調子が良いとき

みんなのところへお邪魔しに行きます。 

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

今日も1日元気でした。

お手を憶えました。

カメラを覗き込んでいるカフェ

 

 

 

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甘えている事に気付かされた自分・・・

今日は

朝から良い天気です。

空模様は太陽が昇り始めたところを

朝一番で太陽を浴びたのは気持ちが良かった。
朝６時４０分頃です。

 

 

 

甘えている事に気付かされた自分・・・

前にも記事にした通りパキシルからジェイゾロフト

へ変える苦しさのあまり、家族に手を挙げてしま

った私は

『薬を変えて合わせるためには入院した方が

　家族を傷つけなくて良いし自分自身も、その

　方が不安がなくて済む。』

と考えました。

 

そこで、妻に頼んで現在、通院している医師に

○パキシルからジェイゾロフトへ薬を変えて本人は

　 苦しんでいる。

○薬を変えて合わせるためと家族のために入院を

　 したい。

という事を伝えて貰いました。

 

医師から

○薬を飲んで２～３日では、合うかどうか分からない。

○薬を合わせるための入院はない。

との事でした。

 

医師が自分に伝えたかったのは、

病気の軽重は無いけれども、自分より重い人でも入院

などしないで頑張っている。

また

耐えることを知れ！

と言う事ではないかと思いましたし、

確かに

自分自身が病気に負け、薬に負けていたし、その苦しみ

から逃げたいがために入院をしたいと言う自分もいました。

 

医師からの連絡の後

妻と話しをして

自分は甘えているのか？

と聞きました。

妻からは、

『言いたくないけど、そうだよ』と言ってくれました。

 

病気休職になって

知らず知らずのうちに

仕事に対する厳しさ

や

自分自身に対する厳しさ

を忘れてしまっていた自分に気付きました。

 

自分自身に対する厳しさを忘れ、甘えている自分に

気付かされました。

妻や医師には、

『ありがとうございます。』と言う気持ちです。

 

子どもになっている自分自身にも自分が呆れています。

甘えないように自分自身の努力しかないと思っています。

 

甘えている事に気付かされた自分・・・感謝です！

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

朝からカフェは元気でした。

朝ご飯をくれと言っているカフェ

 

 

 

 

 

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こんなバカな私をお父さんと呼んでくれて・・・

 

 

今日は

朝からです。

空模様も良い感じです。
 

 

 

 

 

 

 

こんなバカな私をお父さんと呼んでくれて・・・

元々、薬を飲むことに抵抗がある私は、

ＳＳＲＩを

パキシルからジェイゾロフトへ変えることに不安

がありました。

その不安は、

今まで薬の調整をやってきて、毎度

私の場合、薬を変えるときは酷い症状で苦しみます。

 

今回は飲み始めて２日後の１１月３日（土）←昨日です。

妻が私用で札幌に行くことは分かっていました。

前の晩（１１／２）に

今、薬の調整で苦しいので、何とか行くのを止めて貰え

ないかと話していました。

しかし

妻は妻なりに悩んでいたものの札幌に行きました。

 

そのとき私は

『こんなに苦しいのに何でオレを置いて行くんだ！』と

怒りを覚え、

家にいた娘に

『お母さんは何で行ったんだ！』と怒鳴り手を挙げて

しまいました。

そんな娘は妻に電話し帰って来てと泣きながら言い

その後

怒りの収まらない私を見て

近所の親しくしている人の所に助けを求め駆け込み

ました。

近所の方が駆けつけ、暴れ怒り狂っている私を押さえてくれ

ました。

 

続々と近所の親しくしてくれている方が駆けつけ、

私がおかしな事をしないように囲んでました。

 

妻が急遽、電車を乗り換え、家に帰ってきました。

まだ、私の怒りは収まっていませんでした。

妻を見た瞬間、

手を挙げ、近所の方が押さえてくれました。

妻も娘同様、泣いていました。

 

私の怒りが収まるまで近所の方は居てくれ、色々

話を聞いてくれたりしました。

 

怒りが収まったのは、その日の夜、遅くなってからです。

近所の方も帰り、息子もバドミントンの大会から帰って

きました。

 

家族みんなが、揃ったところで、

私から妻や子らに

『今日、手を挙げたのは、すまない。』と謝り

『こんなバカ親は、この家にはいらないだろう。

　自分自身も、また苦しさの余り手を挙げるのが怖い。

　自分の父親と同じことをしない家庭を。と想っていたけど、

　結局同じことをしてしまった。

　もう、どうしようもないバカ親なんだオレは。

　だから、この家にはいらないと言ってくれ。』と

 

妻や子らに聞きました。

 

子らは、

『お父さんはお父さんだから』

妻は、

『心配しないで、もし同じような事があれば、医師と相談して

　入院とか考えるから・・・この家には、いらないとか考えないで』

と言われました。

 

頭の中で

家族は大切なんだと分かっては、いましたが本当に肌でこのとき

温かいと感じることが出来ました。

 

こんなバカな自分を許してくれる家族

こんなバカな自分をお父さんと呼んでくれる家族

 

心からありがたいと感じることが出来ました。

 

そして

 

近所の方にも感謝しています。

 

この記事を読んだ方は

バカ親だー！

こんな旦那だったら不幸になるから付いていけない！

と思われたと思います。

私自信も、こんな奴と思います。

 

今まで病気になった自分自身を

『何故だ！』と責めていたと思います。

今回のことが良いことだとは思いませんが、

家族や近所の方の「温かさ」が

自分自身を責める気持ちから自分自身を許せる気持ちに

なりつつあるような感じがします。

 

そして

 

妻には、

自分で言うのも何なんですが、

もう１人、大きな「子ども」がいると思って欲しいという気持ち

になりました。

大人に成長出来ていない子どもである自分自身を育てて

欲しいという気持ちになりました。

世帯主や一家の大黒柱というプライドが吹っ飛んだ気が

します。

 

今日、１１月４日（日）

朝から妻を気持ちよく札幌に送り出せました。

 

こんなバカな私をお父さんと呼んでくれて・・・

本当にありがとう。

 

 

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）

我が家に来てから１ヶ月が過ぎました。

まったりしているカフェです。

 

 

 

 

 

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え！ ＳＳＲＩを変える・・・

 

ようやく更新出来ましたf(^^;)

９月２０日から処方されたメイラックスと

パキシル１０ｍｇ→３０ｍｇ

初めの２週間くらいはソラナックスを飲まずに

良かったのだけれども、その後、拒否反応が起こり、

妻が、その都度、電話で医師の指示を受けていました

１０月３１日までの経緯は

９月２０日から１０月１０日まで

メイラックスを１ｍｇとパキシルを１０ｍｇ→３０ｍｇ

１０月１１日から

メイラックスを１ｍｇ→２ｍｇ

パキシルは３０ｍｇ

メイラックスを２ｍｇに増量した２日後の

１０月１３日（土）から１０月１７日（水）午前中まで

身体が思うように動かず、寝っぱなし状態。。。

１０月１３日（土）の症状は、

○頭の中がボォーとする。

○思考が出来ない。

○身体がだるい。

○身体の硬直

○せん妄

があり、酷い症状でした。

妻からの助言で１０月１４日（日）

パキシルを３０ｍｇ→１０ｍｇにしました。

１０月１５日（月）には、記事にした通りです。

その後、通院し

パキシルを１０ｍｇ→１５ｍｇ

メイラックスを半錠

ソラナックスを１．５錠

になりました。

しかし

１０月２７日から次第に調子が悪くなり

１０月２９日、妻から医師に連絡をして貰い

パキシル１０ｍｇ

ソラナックスは極力飲まない。飲むときは半錠

調子が悪くなる原因は、薬の調整がまだ、合ってない

ことにあるし、それによる焦りがあると思う。

との医師からの指示でした。

１１月１日（木）の通院では、

ＳＳＲＩを変えようという話になりました。

今飲んでいるパキシルからジェイゾロフトへ変えることに

なりました。＼（〇_ｏ）／

飲み初めは翌日からです。

帰るときには、こんな時間に。。。

家に着いたときには、子らは寝ていて
カフェはこんな風になっていました。
眠そうなカフェです。

 

１１月２日（金）から

パキシルを併用しながらジェイゾロフトを服薬する

のは、元々、薬嫌いな私には不安がありました。

 

 

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

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晴れた日のように身体や心の雨雲が晴れるといいなぁ

 

昨日は

良い天気でした。

秋です！

この時間で記事を更新しているのは

早期覚醒だからです（）

 

空模様です。

 

 

 

晴れた日のように身体や心の雨雲が晴れるといいなぁ

自分の状態は

「曇り後雨、時々晴れ間が見える」と言ったところ
です。

病院での薬の調整も約１ヶ月

職場には、まだ行けない

家庭では、何だか孤独

被害妄想的ですが、八方塞がりな感じ・・・

これではダメだと思い、

気分を変えようと

大部、髪も伸びたので散髪に行きました。

少しスッキリしました。

夜は臨床心理士の先生のところへ行き

言いたいことを言ってストレス発散！

 

また

 

身近にいる妻にイライラして当たって・・・

妻に当たってるのも、いくら病気のせい

だからとは言え、

心苦しく・・・

心の中では「すまない」です。

何にもしてないのにストレスが何であるんだろう？

不思議に思います。

イライラしてダメだなぁと思っています。

心の中では

そのうち晴れるさと思っていますし

晴れると良いなぁと思っています。

心が晴れないのは何で？と考えてしまうと

ドツボに嵌りますんで考えないようにしてます。

このブログを読んで下さる多くのみなさん

こんな拙いことしか書けなくてすみません。

愚痴っぽくなってしまいました

 

 

カフェ
（生後３ヶ月♂）
　　　　↑
カフェの誕生日が７月２７日だと気づきましたので
３ヶ月になってます
誕生日も忘れている飼い主でした

一昨日の夜に風呂にいれ気持ちよさそうでした。

６４の犬物語と言うのが１０月３１に発売されました。

夫婦げんかの仲裁とか、仲間の死に合掌するとか

２歳児を子守りするなどの実話が書かれている

そうです。

私も、早速、注文しました。

 

元気なカフェです。（睨んでいます・・・）

 

 

 

メンタルケアを職場でやるために復職を目指し

頑張りたいし家庭を崩壊させないで復職する姿

を読んで貰っている方に見せて、１人でも勇気

や元気が出て貰えれば良いなぁ～！と思い

一生懸命書いています。

 

 

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　↓　二つもあってすみません