前の主治医から５年前ほどに、頂いた言葉です。
部屋の中に張ってたのですが、新めて、忘れないように努力する為、
書き残します。
この時は、
苦しいながら、職場に行ってました。
妻に一緒に行ってもらった事もあります。
また
自分の病気を他人に理解してもらいたい。なぜ、理解しないんだ。と
思ってました。
今は、理解できないのが当たり前だよな。と思えるようになりましたが、
この時は、そう思ってました。
今、この言葉を書いてみると、
「なるほど」と思える部分が多くあります。
ひと言で、この頂いた言葉の意味を考えると、
【諦めるな】
【努力し続けろ】
と言われているような気がします。
どうなるのかは分からないけど、
諦めないで、努力し続けていきたい。
そう思っています。
この場をお借りして、この言葉をくれた前の主治医に感謝します。
|
○ 俺俺ではダメ 支えてくれている人を第１に考える。 ○ やるべき事を＋に評価する ○ プライドを捨てていないため、地に這ってでもという行為が心か らできて ○ 身につかない努力をしている（ネガティブ） ○ 人に迷惑を掛けないという事は、今の段階では× ○ 人に依存ーある程度までいったら止める ○ 職場の行為に感謝する事（理想を自分で作り上げている） ○ 努力しても良くならないと思うから－に行く ○ 治すためにも℡に出るのも必要（避けない） ○ 治すためには職場に必ずいく |
『俺とは』は、今回１７回目になります。
今日、起きたら、何故か？ふと、解放された気分になった。
何故かは、分からない。
理屈では言い表せないものである。
平成22年12月16日(木)に臨床心理士の先生から、帰ってから、
そのときは、
すごく、俺自身、内容に怒っていた。
その内容の中で、
「本当に治す気ある。」と言われたのが、効いたのかな、、、と感じる。
上手く説明出来ないけど、
ふとしたことで、解放されることがあると聞いた事があるけど、
そうした事なのかな。と思う。
前に書いたこともあるけど、
もう1人の俺
孤独に自分の中で何とか解決しようとしている。
そして、
自分で自分の脳を、疲れさせてきたんだあ。と
分かったとき、嬉しかった。
この話しを、妻に聞いてもらった。
そのもう1人の俺に、
今の俺が、宥め賺しながら、説得して、もう、そんな事しなくていんだ。と
これからは、言い続けていきたい。
たぶん、それが、かなり前から言われていた【折り合い】なのかなと思う。
ようやく、ようやく
解放され自由になれそうな俺
もう1人の俺から解放され自由になれたら、思いっ切り、好きなことをしたい。
＜俺とはの今まで書いた記事＞
病気になって少しだけ分かった俺 が一番初めに書いた『俺とは』です。
＃１『俺』とは
＃７『俺とは』（その７） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』
＃８ 『俺とは』（その８） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 久々に腹抱えて笑ったｗ
＃９『俺とは』（その９） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 歌い手さんを応援する理由
＃10『俺とは』（その10） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 ネットで他人とやりとりして る理由
＃11『俺とは』（その11）俺の中の俺を乗り越える。
#12
『俺とは』（その1２） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 歌い手さんを紹介している理由。
#13
『俺とは』（その1３）俺自身、妻、子供、師匠、歌い手さんを、一区切りの記事として書きます。
＜今の俺自身のスタンス的なもの？かな＞
『今の俺が、現在、正面から向き合っている』こと。で書いた
逃げずに、５つの正面から向き合うのを、日々、忘れないために
書きます。
① 自分自身の中のAcな自分
② 俺の事を最も分かっている妻
③ 子供
④ 師匠（ウィルくん。）
⑤ 職場のこと。← これが最大のトラウマです。
この記事（今更ですが、当ブログを図形化してみました。）で書いたものですが、
当ブログのナビとして、見てもらえれば、分かり易いかなと思い、載せました。
『引きこもり』について、少しだけ考えて欲しいため、記事を書きました。
いま、
斎藤先生の本を少しづつ読んでます。
 |
ひきこもりはなぜ「治る」のか?―精神分析的アプローチ (シリーズCura) |
| 斎藤 環 | |
| 中央法規出版 |
 |
社会的ひきこもり―終わらない思春期 (PHP新書) |
| 斎藤 環 | |
| PHP研究所 |
その斎藤先生が出演された、ニコニコ生放送を見て頂いて、
『ひきこもり』って、なんだろう？と少しでも考えて貰えたらいいです。
２ｃｈやニコニコ動画を創設した西村さんの司会であるが、
考え方は、ともかく、「ポジティブ」な姿勢を学びたいと思います。
また、
これらを見て頂いて、少しでも「ひきこもり」ってなに？って思って貰えれば
幸いです。
＜今の俺自身のスタンス的なもの？かな＞
『今の俺が、現在、正面から向き合っている』こと。で書いた
逃げずに、５つの正面から向き合うのを、日々、忘れないために
書きます。
① 自分自身の中のAcな自分
② 俺の事を最も分かっている妻
③ 子供
④ 師匠（ウィルくん。）
⑤ 職場のこと。← これが最大のトラウマです。
この記事（今更ですが、当ブログを図形化してみました。）で書いたものですが、
当ブログのナビとして、見てもらえれば、分かり易いかなと思い、載せました。
『俺とは』は、今回１６回目になります。
気持ちのコントロールについて書きたいと思います。
決して、気持ちを上手くコントロール出来る事ではなく、
気持ちを上手くコントロール出来ない事について書きます。
セルフコントロールなど気持ちをコントロールする本があります。
かなり前に、色々、読んではみたけれども、なんかピント来るものがなく、
大雑把な感じがした記憶があります。
人によって、様々と言われれば、その通りなんだけど、
自分で自分の気持ちをコントロールする難しさを病気を通じて実感しています。
健康と言われているときは、なにも感じることなく、日々の生活をしてきました。
でも、
８年、この病気と付き合っていると、その難しさが肌身に染みます。
なにが難しいのか？
ひと言で言えば、
「分からないうちに、そうなっている。」
「分からないうちに、そうなっている。」とは、
思考が闇になってて、身体が思い通りに動かない。とでも、言えばいいのか、どうか
そんな感じです。
それを気づくのは、
妻からは、「まともな、あんたにあったとき、ようやく話しが出来る。」と言われてて、
「まともな」とき、気づくわけです。
その「まともな」時は、いつなのか？
それは、
朝起きて、まず、その状態が「まともな」時、こういう文章を書けるのかなと感じています。
そして、
一日のうちで、自然に、「まともな」時→「まともじゃない」時に変化していく感じです。
一日の中で、
そうですから、年間では、季節の変わり目など、とくに、そういう変化がある感じです。
「分からないうちに、そうなっている」という難しさは、こういう事であり、
「まともじゃない」時、気づくことの難しさ。とも言えます。
ですから、
そういう事を気づけるように、
妻から「いま、～になっている。」という風に言ってもらってます。
「いま、～になっている。」と言われたら、
薬を飲んで、寝る。ことにしてます。
そうする事によって、
家族を含め、他人に危害を加えることがなくなるからです。
こんな俺が
前に書いた記事で、
社会適応・社会復帰と書いてますが、
俺自身、どのようになれば、いいのか？
それを試行錯誤しながらという事です。
＜俺とはの今まで書いた記事＞
病気になって少しだけ分かった俺 が一番初めに書いた『俺とは』です。
＃１『俺』とは
＃７『俺とは』（その７） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』
＃８ 『俺とは』（その８） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 久々に腹抱えて笑ったｗ
＃９『俺とは』（その９） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 歌い手さんを応援する理由
＃10『俺とは』（その10） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 ネットで他人とやりとりして る理由
＃11『俺とは』（その11）俺の中の俺を乗り越える。
#12
『俺とは』（その1２） 俺は『引きこもり中年キモオタおやじ』 歌い手さんを紹介している理由。
#13
『俺とは』（その1３）俺自身、妻、子供、師匠、歌い手さんを、一区切りの記事として書きます。
＜今の俺自身のスタンス的なもの？かな＞
『今の俺が、現在、正面から向き合っている』こと。で書いた
逃げずに、５つの正面から向き合うのを、日々、忘れないために
書きます。
① 自分自身の中のAcな自分
② 俺の事を最も分かっている妻
③ 子供
④ 師匠（ウィルくん。）
⑤ 職場のこと。← これが最大のトラウマです。
この記事（今更ですが、当ブログを図形化してみました。）で書いたものですが、
当ブログのナビとして、見てもらえれば、分かり易いかなと思い、載せました。
前に記事で『昼夜逆転』を書きました。
この中で、
『クズにはクズなりの生き方がある。』と書きました。
その考えは、
今でも、変わっていない。
８年前、発症したとき、初めて行った心療内科の先生から、３ヶ月で治ります。と言われ
苦しかったけど、たかをくくっていた。
いま、気づいてみれば、もう８年である。
この間、
俺自身を家族、主治医、臨床心理などの協力を得て、スクラップできて、
今は、ビルト中である。
どんな俺になれるのかは、分からない。
妻からは
『いるだけで、子供達にとっては、価値があるんだよ。』と言われている。
素直に、
「そうだな。」って言いたいけれども、
そうなのかなって思ってしまう。
結局、
子供達が、家族を持ったとき、分かることかもしれない。と思っている。
妻によく言うことがあります。
「俺は６５歳でヒマラヤの誰にも見つからないクレパスで、死にたい。」と言ってます。
それは、
① 生きるためだけに、生きたくはない。
② 役割を終えても、生きながらえたくない。
これは、
俺の根底に、
子供達や子供達の子供が、俺の変な種を持っていないことを俺自身の目で確認できたら、
死んで、本望だと思っている。
『負の連鎖』を断ち切りたい、その一心である。
そのために、
今、ただ、生き続けている俺である。
『負の連鎖』については、
ゆっくりと、記事にして書きたいと考えている。
以前、書いた関連記事
○ 『自分のために生きてみよう』
『今の俺が、現在、正面から向き合っている』こと。で書いた
逃げずに、５つの正面から向き合うのを、日々、忘れないために
書きます。
① 自分自身の中のAcな自分
② 俺の事を最も分かっている妻
③ 子供
④ 師匠（ウィルくん。）
⑤ 職場のこと。← これが最大のトラウマです。
この記事（今更ですが、当ブログを図形化してみました。）で書いたものですが、
当ブログのナビとして、見てもらえれば、分かり易いかなと思い、載せました。
２００９年６月１３日（土）生まれ。チョコラブの男の子。お父さんが黒 お母さんがチョコレートだと言うことだそうです。
我が家に来た日：２００９年７月２３日（生後約１ヵ月）
散歩に連れて行った初日：２００９年１１月１日（生後５ヵ月）
現在、２０１０年６月１３日で１歳になりました！
夜でしたが、まったりと散歩に行ってきました。
フラッシュで向うを向いてしまった師匠
散歩コースにある店の前で、休憩
この頃、師匠を見てて、思うのは、
① 生後２ヶ月から、俺の懐にいた師匠そして、一緒に寝たりもした。
「愛情」というものを、俺なりに師匠に注いだ。
② 「愛情」をもらった師匠は、何だか素直に育っている感じがする。
この話しを、妻にしたら、
妻から、
子供達にも、「愛情」を注いできたでしょ。と言われた。
素直に、
「そうだな。」と返事をした。
やはり、ウィルくん。から教えられる俺は、
ウィルくん。は『師匠』だと思っています。
『今の俺が、現在、正面から向き合っている』こと。で書いた
逃げずに、５つの正面から向き合うのを、日々、忘れないために
書きます。
① 自分自身の中のAcな自分
② 俺の事を最も分かっている妻
③ 子供
④ 師匠（ウィルくん。）
⑤ 職場のこと。← これが最大のトラウマです。
この記事（今更ですが、当ブログを図形化してみました。）で書いたものですが、
当ブログのナビとして、見てもらえれば、分かり易いかなと思い、載せました。
