FU0M1の修行記録「打つべし!」

好きな事の上達のために…個人的な覚え書きです。
なおリンクフリーではありませんので、一声おかけ下さい。
暫く工事中。

富士登山競走前日

2015年07月23日 | 山登り
3:00 起床 3:30 出発 11:08 富士北麓公園イベント会場着・昼食は吉田のうどんと黒はんぺんのフライ 12:35 コース下見(馬返しまで)ワラーチで。 14:30 ホテルチェックイン・仮眠。  ホテルから見える富士山。 18:00 夕食(コンビニ) 23:00 就寝 . . . 本文を読む

ワラーチで文殊山

2015年07月20日 | 山登り
2往復 海の日だけど 文殊山 (ナンシー心の俳句) さて、一昨日は2時間睡眠、昨夜は仕事終わってダッシュで県外へ行き、戻った22時過ぎから2時過ぎまで呑んではしゃいでいたため、朝目覚めたら6時でした…トレックさん、hiroさん、すみませんm(__)m   連日の寝不足で朦朧としながら朝御飯を食べ、また昼まで寝て、午後から復活の文殊山\(^o^)/ 二上口には子供会でハイキングらしき家族連れが . . . 本文を読む

大会準備

2015年07月16日 | 弓 修行
たい焼きで焼酎(ミント入り)を飲むのが幸せなナンシーです、あんこら部~♪ さて、夜勤務の後、朝から勤務などで…久し振りに眼精疲労&肩凝りからの頭痛が酷くなり、整体へ。 富士へ向けて、追い込んだこともあり足や腰は強張っているのは解っていましたが、 O先生に 「内臓(肝臓、腎臓、横隔膜)からキテるよ、かなり強張ってる。ストレス?」と突っ込まれ、納得…(o´Д`)=зそっちかー。 ストレスが溜まる . . . 本文を読む

ワラーチで乙女坂

2015年07月13日 | トレーニング2
よく考えたら、ラーメンを食べた3月のは「アサヒ軒」の海老旨煮ラーメンだったと気づいたナンシーです、あ、食べたくなってきた(笑) さて、別山・白山の疲れもほとんどなく、今日も山に行こうと思っていましたが、強風とフェーン現象のため、ロードで追い込むことに。 ワラーチって、自然の中のほうが似合う気がする~ スクワットチャレンジ170回の後、乙女坂1本。 健森周りの坂を…って、 . . . 本文を読む

白山(今年4回目)+別山(今年2回目)

2015年07月12日 | 山登り
3月以降、ラーメンを食べていないことに気づいたナンシーです、なんでやろ? さて、別山に行ってみたいというチェルシーと、トレランで行く約束を春にしました。 チェルシーは登山はいろいろ行っている強者ですが、トレランは初めて。 事前に準備するものや、行動食、水の量など知らせて、打ち合わせしてきました。 そこに、「トレランは無理だけど白山に登りたい。一人でも平気だから、一緒に連れていって下さい!♪」と . . . 本文を読む