ワラーチで乙女坂

よく考えたら、ラーメンを食べた3月のは「アサヒ軒」の海老旨煮ラーメンだったと気づいたナンシーです、あ、食べたくなってきた（笑）


さて、別山・白山の疲れもほとんどなく、今日も山に行こうと思っていましたが、強風とフェーン現象のため、ロードで追い込むことに。



ワラーチって、自然の中のほうが似合う気がする～



スクワットチャレンジ170回の後、乙女坂1本。


健森周りの坂を…って、暑すぎ！
早々にジムに移動し、プールとストレッチでクールダウン。

夕方涼しくなったので、運動公園ぐるぐる。
でもうまくスピードに乗って走れず、まだまだワラーチに走らされた感が強い…悔しい(T^T)

○足を上げる。
○上体を逃がさない。

また頑張ろう！



晩御飯は手抜き！