回転とカンブレ強化

GWの最中に通常のクローズドクラスも行われた。

中級ではフォロワーが下向いたりして回転する練習をした。

また首のロールやら点でリードというレベルのも行った。

皆んな苦戦していたが、やはり中級ではこれくらいの動きがポンポン出るとイイと思った。

それと共に体をドンドン作っていかないと動ける範囲も決まってきてしまう。

高度な技は体が大事。

これからは体も技もさらに向上したものを追求したい。