イソガシイ

『忙しい』とは、

『心を亡くす』と言われています。


たしかに、忙しいと頭が働き、

心の事は後回しにしてしまうのではないでしょうか？



些細な『体』からの信号をキャッチしなくなったり、（肩こりとか手足の冷えなんかそーかもね）

人にこころがある事さえ忘れてしまうのかもしれません。



そして外からの情報で左右され『頭』だけで判断していく。



特に都会に行くと情報に溢れていて、
しかもそれが一種の脅迫観念を生み出す感じです。


「こうしなければならない。
これが今の流行。いつまでに何々すべき！」

などなど。



忙しさから離れ、


自分にも人にも『こころ』に寄り添う時間が欲しいですね。


あたま
こころ
からだ

三位一体。大事やなぁ〜


まずは深〜い呼吸からかな(^^)



BioZoukはじめブラジルダンスはこちら

http://zoukjp.com/

zoukjapan.yamato@gmail.com