カリフローレ 2022-11-25 19:23:22 | 食と運動日記 耳石予防体操 テレビ体操 朝 半分残す 昼 ランチお下がり 晩 朝の残りと残り物 パルシステムのブロッコリーとカリフラワーの両方を合わせたような花束のような野菜 生で食べると栄養価も倍になるそうで、生でも食べやすいです。写真今度撮ります。 #食日記 « 朗読のランチ | トップ | 気をぬかないで »
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