3回目ワクチン接種まだよ

3回目のワクチン接種

日曜日に会った友達は接種の案内来た。と言われ、今日もお客様が届いたよ。とのこと、早く送ってほしい。都民はモデルナだと予約すればすぐという話もあるけれど、もうちょっと待つか。ファイザーがいいと言われるし。

マイナンバーカード　作っていない方多いと思うけど。

この人は、マイナポイント取得にけっこう面倒だったそうです。私はカードを読み込むのが確定申告の時に必要だとか、面倒だなと思っていますが、「カード読み取り機は僕持ってるから・・」とのことでした。ポイントは、保険証登録してもつけてくれるそうだ。いろいろするとお得のようで、面倒だったけれど、良かったかなとのこと。

しかし、この人が面倒ということは、他の人面倒ということでしょう。ワクチン接種の時（市役所と接種会場は同じと思う）に市役所の人に説明してもらおう。カード読み取り機が置いてあるのでね。

こんどは別のカードの話。先日、電話で連絡のきたカード（Visaカード）が書留で届いた。そうか！新しいのは、直接支払いに使えるようになっているんだね。ちょと便利になって良かった。便利になるけど、管理をしっかりしたいものです。支払い明細はきちんとダウンロードしています。

食からもらった元気

耳石予防体操　骨盤底筋体操（ただ腰を上げるだけ）手をグーパーする。テレビ体操

朝　おやつ　晩  みんな残り物ですが、今日のは美味しいよ

　タッパーに野菜をいっぱい詰めて

---

今日のランチは８名でした。

　

煎り豆ごはん（ごぼうと人参入れ忘れた）　射込み高野豆腐白菜の葉あんかけ　人参シリシリ　ほうれん草としめじの白和え　サラダ（春菊・ブロッコリー・トマト）　チョコチップシフォンケーキ　珈琲（紅茶）

射込み高野豆腐　　「野菜がいっぱいだ！」

高野豆腐の煮物ですが、高野豆腐の中に挽肉・人参・ネギ・生姜を刻んで詰めたもの。店を始めたころからつくっていますが、若い人にも好評です。今日は白菜を使いたくて、煮汁に白菜の葉だけを刻んで入れてあんかけにしました。

詰め物は少ししか入らないので、ちょと余ります。白菜の白い部分とお団子にして、夕飯の味噌汁にしました。

　今日もお客様は元気でしたが、この頃は、お客様同士でも注意し合っています。「食べてから話しましょ」「マスク忘れてるよ」と言ったかんじです。

私より先輩の方たち、高野豆腐の煮物や煎り豆ご飯は美味しいと言ってくださいます。レシピも聞かれます。嬉しいです。仕事しているから、いただける元気だと思います。ありがとうございました。