疲れと、暑さで食欲ない。胃に活を入れる。

11時頃、息子を自転車にのせて
ショッピングセンターに買い物に行く。

屋内は涼しくて心地よいが、
外に出て、直射日光を浴びながら
自転車をこぐと、体がだるく感じる。

12時近くになっても、食欲が全くわかない。

一瞬、あっさりのそばとか考えたけど、
思い切って、
カレーパン（揚げパンの中にカレーが入っている）
2個買った。

渇いたのどを、ポンジュースでうるおした後、
辛いカレーパンを食べると口の中が火照ってくる。
それを発泡酒でおさえる。その繰り返し。
いい感じで食べ終えた。
その後、夕食までに食欲が戻ってきた。

ポンジュース100㏄　24円
サッポロ　麦とホップ350ml 116円
カレーパン2個　300円