元同僚が古巣に復職したと聞く

お昼、元同僚が転職先のパワハラ環境に悩み、転職したと聞いた。

米高官「ウクライナ、反転攻勢」　ウクライナ軍「首都近郊の町奪還」
→午後に見た記事。さぞかしロシアも攻めあぐねていることだろうに。

定食480円
筑前煮
味噌汁
ご飯
ブロッコリー、オクラ、キャベツのサラダ

2022年3月23日

起きがけにコーヒーを1杯。頭痛対策はこれ。

起き出してすぐにドリップコーヒーを飲む。2時間後位に、利尿作用が出てくる。
クリーンエリアにいて、出てこられないかったら、耐えるしかない。

　6時前に目覚めた際、軽い頭痛と首肩の強い凝りを感じた。
これは頭痛デーだな。なのに、1日中、陽圧のエリアにいる予定。

一応、牛乳入れたコーヒー飲んだら、少しマシになった感じ。

ローマ教皇に調停要請　ウクライナ大統領、人道危機訴え
→今朝見た記事。ロシアの侵略に徹底抗戦を訴える一方で、懸命に落とし所を探ってる。
危機時のリーダーとして頼れる。

焼きそば（マルちゃん焼きそば3玉160円、キャベツ1/4個42円、人参1/2本23円）1皿37円
コンソメスープ（えのき茸1/4束26円、コンソメ2個32円、ジャガイモ1個60円、肉団子8個72円、人参1/2本23円、卵2個44円）1カップ64円
ご飯1杯 53円
バナナ1本36円

2022年3月23日