食べ日記

今日なに食べたっけ!

5/16 ばんごはん チキンソティー

2016-05-17 23:30:52 | 日記

5月16日(月)

チキンソティー  鶏もも、レタス、ブロッコリー、トマト

豆腐サラダ    豆腐、わかめ、人参、きゅうり、ベビーリーフ

あとひき大根

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5/16  ばら

2016-05-17 23:26:37 | 日記

5月16日(月)

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5/16 ひるごはん 冷やし中華

2016-05-17 23:21:25 | 日記

5月16日(月)

冷やし中華  蒸し鶏、かにかま、きゅうり、もやし、わかめ、長ねぎ、錦糸卵

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5/15 ばんごはん 魚フライいろいろ

2016-05-16 11:26:57 | 日記

5月15日(日)

魚フライ  海老、キス、いか、帆立、じゃがいも、しし唐

       キャベツ、人参、きゅうり、トマト

もずく酢

ゆず大根

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5/14 ばんごはん  豚ロース味噌漬け

2016-05-15 10:59:26 | 日記

5月14日(土)

豚ロース味噌漬け、  もやし、にら、人参炒め、しし唐  トマト

ポテトサラダ       じゃがいも、人参、きゅうり、玉ねぎ、卵、コーン

ゆず大根

 

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5/13 ばんごはん  鰹刺身

2016-05-15 10:52:44 | 日記

5月13日(金)

鰹刺身    鰹、つぶ貝、竹輪きゅうり,   大根、きゅうり、人参

大根煮物  大根、鶏皮、牛筋、さつま揚げ、こんにゃく、生揚げ

キャベツゆず味噌和え

 

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5/13 ひるごはん 冷やしたぬき

2016-05-15 10:48:09 | 日記

5月13日(金)

冷やしたぬき  揚げ玉、きゅうり、長ねぎ、わかめ、竹輪、かにかま、貝割れ

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5/12 ばんごはん コロッケ、メンチカツ

2016-05-13 11:02:31 | 日記

5月12日(木)

コロッケ、メンチは金崎肉屋で購入  キャベツ、人参、キュウリ、トマト、アスパラ

竹の子と鶏肉、生揚げの煮物     ゆでた竹の子をいただいたので早速煮物に

大根と瓜の粕漬け   竹の子と一緒にいただいたもの

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5/11ひるごはん バジルスパゲティー

2016-05-13 10:56:07 | 日記

5月11日(水)

久しぶりに友人と「つるみ コロラド」でランチ

私は バジルスパゲティー

友人はミックスサンド

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5/11 ばんごはん カジキマグロ照り焼き

2016-05-13 10:51:42 | 日記

5月11日(水)

カジキマグロ照り焼き、しし唐

肉じゃが  豚ばら肉、新じゃがいも、玉ねぎ、人参、

小肌酢漬け、きゅうりもみ

大根ゆず酢漬け

茶わん蒸し

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