５月２２日(木）
刺身 かつお、たこ 大根、きゅうり、貝割れ、しそ
竹の子の煮物 竹の子、鶏肉、さつま揚げ
ほうれん草の胡麻和え
納豆
５月２１日(水）
ロールキャベツ キャベツ、豚挽き肉、
たまねぎ、ジャガイモ、にんじん、ブロッコリー、とうもろこし
キムチ
５月２０日(火）
カジキマグロの照り焼き カジキマグロ、生姜しょうゆ漬け、ブロッコリー
肉じゃが 新じゃが、新たまねぎ、にんじん、牛ばら肉
キャベツのおひたし
５月１９日(月）
オムライス 卵、ハム、たまねぎ
サラダ レタス、きゅうり、トマト、貝割れ
オニオンスープ 玉ねぎ、ベーコン
アサリとわけぎのぬた
キムチ(成城石井で購入）
つまみ菜のおひたし
５月１８日(日）
とんかつ（さぼてん） キャベツ、きゅうり、にんじん、貝割れ トマト、ブロッコリー
けんちん汁 大根、にんじん、シメジ、ごぼう、里芋、油揚げ、豆腐、こんにゃく
５月１８日(日）
出かけるので、家人に作っておいた、朝と昼をかねたごはんです
五目ちらし にんじん、竹の子、ごぼう、かんぴょう、油揚げ、はす 薄焼き玉子
