食べ日記

今日なに食べたっけ!

7/6 ばんごはん 冷しゃぶ

2013-07-06 23:55:37 | 日記

7月6日(土)  梅雨明け 真夏日

冷しゃぶ   豚ばら肉、レタス、ブロッコリー、しそ、長ネギ  とまと

けんちん汁  大根、人参、ごぼう、里芋、染めじ、油揚、豆腐、コンニャク

かぼちゃと竹輪の煮物

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7/5 読書  カッコウの卵は誰のもの 東野圭吾

2013-07-06 23:50:18 | 日記

7月5日(金)

読み始めたらあっという間に読み終えた

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7/5 ばんごはん 鮪と帆立のフライ

2013-07-05 23:28:52 | 日記

7月5日(金)

鮪と帆立のフライ  カジキ鮪、帆立  キャベツ、きゅうり、人参  トマト、アスパラ

マカロニサラダ

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7/4 ばんごはん カレーライス

2013-07-04 22:19:15 | 日記

7月4日(木)

カレーライス  豚ばら肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ

わかめサラダ わかめ、レタス、きゅうり、トマト、かいわれ

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7/3 ばんごはん やきとり

2013-07-04 00:08:56 | 日記

7月3日(水)

やきとり

いかやき

大根、人参、きゅうり、生姜のスティック  しそ味噌。醤油マヨネーズ

みずなのお浸し

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7/3 ひるごはん バジルパスタ

2013-07-04 00:04:23 | 日記

7月3日(水)

久しぶりに友人たちと「コロラド」でランチ

バジルパスタ

黒糖カフェオレ 初めて飲んだ

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7/2 ばんごはん カレイの煮付け

2013-07-02 23:27:45 | 日記

7月2日(火)

カレイの煮付け  カレイ、ごぼう

豆腐サラダ     豆腐、レタス、きゅうり、かいわれ

トマト

そらまめ

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7/1 ばんごはん 煮豚

2013-07-01 23:23:43 | 日記

7月1日(月)

煮豚  豚ばら肉、煮卵、肉団子

     キャベツ、ブロッコリー、トマト

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