食べ日記

今日なに食べたっけ!

7/13 ばんごはん 肉じゃが

2013-07-14 00:09:07 | 日記

7月13日(土)

肉じゃが  牛肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、いんげん

刺身     メバル、かつお、あじ   大根、きゅうり、かいわれ、しそ

ぬかみそ  すいか、きゅうり、かぶ、なす

小松菜のお浸し

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7/12 ばんごはん ゆで豚

2013-07-12 22:56:58 | 日記

7月12日(金)

ゆで豚     豚ロース、煮卵、レタス、ブロッコリー、崎陽軒のシュウマイ

もやしサラダ もやし、竹輪、きゅうり、トマト、オクラ

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7/11 ばんごはん 鮭のムニエル

2013-07-11 22:54:40 | 日記

7月11日(木)

鮭のムニエル  ノルウェーサーモン、レタス、ブロッコリー、トマト、とうもろこし

             じゃがいもと玉ねぎのバター炒め

五目ひじき    ひじき、大豆、人参、ごぼう、さつま揚げ、コンニャク

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7/10  ばんごはん 焼肉

2013-07-10 23:09:05 | 日記

7月10日(水)

焼肉  牛ロース、キャベツ、人参、ピーマン、玉ねぎ、じゃがいも

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7/10 カサブランカ

2013-07-10 23:02:52 | 日記

7月10日(水)

今年初めて開花したカサブランカ

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7/9 ばんごはん ひらめの刺身

2013-07-09 21:22:25 | 日記

7月9日(火)

刺身  ひらめ、ほたて、まぐろ  だいこん、きゅうえい、しそ

イカと里芋の煮物

トマト

もずく酢

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7/8 ばんごはん ポークソティー

2013-07-08 23:24:23 | 日記

7月8日(月)

ポークソティー  豚ロース、レタス、トマト、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー

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7/8 ひるごはん ちらし寿司

2013-07-08 23:20:02 | 日記

7月8日(月)

ちらし寿司  人参、ごぼう、たけのこ、玉子、しそ、しいたけ、油揚

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7/7 ばんごはん 金目鯛の煮付け

2013-07-07 21:03:39 | 日記

7月7日(日)

金目鯛の煮付け  金目鯛、玉ねぎ、ブロッコリー

冷奴          豆腐、長ネギ、しそ、みょうが

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7/7 ひるごはん 冷やし中華

2013-07-07 20:59:15 | 日記

7月7日(日)

冷やし中華  焼豚、きゅうり、かいわれ、もやし、長ネギ、わかめ、薄焼き卵

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