4月23日(土)
かじきまぐろソティー かじきまぐろ、 エリンギ、レタス、じゃがいも、トマト
子海老南蛮漬け 小エビ、ブロッコリー、玉ねぎ、きゅうり、人参
野菜スティック 大根、人参、きゅうり、セロリ
4月23日(土)
かじきまぐろソティー かじきまぐろ、 エリンギ、レタス、じゃがいも、トマト
子海老南蛮漬け 小エビ、ブロッコリー、玉ねぎ、きゅうり、人参
野菜スティック 大根、人参、きゅうり、セロリ
4月22日(金)
鉄板焼き 牛カルビ、ロース、牛タン 豚バラ キャベツ、ピーマン、人参、玉ねぎ、さつまいも
わかめサラダ わかめ、トマト、ベビーリーフ
鉄板にのせて焼き始めると撮影不可能なので材料だけ・・・