１０/５ ばんごはん すきやき

１０月５日(土）

すきやき　　牛肉、焼豆腐、しらたき、新潟のちくわ麩　　　　　　　

　　　　　　　、長ネギ、　白菜、しめじ、たけのこ、京菜

１０/５ ひるごはん 醤油ラーメン

１０月５日(土）

寒かったので醤油ラーメンに

　　　豚ばら肉、卵、わかめ、もやし、小松菜、長ネギ

１０/５ きんもくせい

１０月５日(土）　　寒い

外へ出たら金木犀の香りがしたので切ってきた。