19時半頃、起きたのではないかと思う。 夕食を摂った記憶が微かにあるがハッキリしない。 何時頃まで一階にいたのかも怪しい。 とにかく何時かは分からないが二階へ上がったことは確かなようだ。 1時ごろ一旦目を覚ましたがまたすぐに眠りに落ちてしまった。
3時、起床。 眠る前の記憶が殆ど無い。 酒を飲んで泥酔した訳でもあるまいに。 30分ほど起きていたが睡魔に負け、また横になってしまう。
6時、起床。 朝一で犬のおしっこに。 母曰く決まりになっているらしい。 二階に上がって音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。
7時過ぎ、朝食、そして薬。 7時45分、母も起きてきた。 その後はTVを観ながらダラダラと。
10時、犬の散歩へ。 20分後、帰宅。 帰ってからはWeb上をウロウロ。
12時過ぎ、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ 夕食は記憶にございません
・ トースト 1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご 1個
・ 寒天 少々
・ 飴玉 3個
今日の歩数 : また歩数計付けずに散歩行っちゃったよ
今日の体重 : 60.0 kg
3時、起床。 眠る前の記憶が殆ど無い。 酒を飲んで泥酔した訳でもあるまいに。 30分ほど起きていたが睡魔に負け、また横になってしまう。
6時、起床。 朝一で犬のおしっこに。 母曰く決まりになっているらしい。 二階に上がって音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。
7時過ぎ、朝食、そして薬。 7時45分、母も起きてきた。 その後はTVを観ながらダラダラと。
10時、犬の散歩へ。 20分後、帰宅。 帰ってからはWeb上をウロウロ。
12時過ぎ、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ 夕食は記憶にございません
・ トースト 1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご 1個
・ 寒天 少々
・ 飴玉 3個
今日の歩数 : また歩数計付けずに散歩行っちゃったよ
今日の体重 : 60.0 kg
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