7時45分、起床。 朝食、そして薬。 食後、一階のコタツで横になる。
何時かは忘れてしまったが、父が起きてくるのに合わせて二階へ上がる。 敷きっぱなしの布団に潜り込んで一眠り。
12時前、起床。 昼食、そして薬。 布団上げ、部屋の掃除、そしてコタツ出し。
13時半、母が「農協まで連れて行ってくれ」と言うので車で送る。 弟の代わりに振込みだそうだ。 月末になると「金貸してくれ」と無心に来る。 生活をもう少し工夫すれば節約が出来る可能性もあるんじゃないかな? 収入も多いが支出も多いらしいので大変だろうが、あまり母に負担をかけないでくれると嬉しい。 14時前、帰宅。
16時半、犬の散歩へ。 20分後、帰宅。
17時半、姪っ子がやって来た。
18時、夕食、そして薬。 食後はTVを観ながらダラダラと。 歩数計外すの忘れてた。 カウンタを見たら「2002」歩だって。 今日の分は0歩で良いや。
TVを観たり、音楽を聴きながらWeb上を徘徊し、時計の針が進むのを待つ。 買ったまま部屋の一部を占拠しているほったらかしのCDや本を整理しなければならないのに ...。 こういう時間の隙間を利用して片付けを進めないと。 さらにVHSビデオのDVD化も待ってるし。
22時、シャワーを浴びる。 再び、TVを観ながらWeb上をウロウロと。 今日はスーパーサッカー観るのよそう。
0時半過ぎ、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ トースト 1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご 1個
・ スパゲティ ペペロンチーノ
・ 飴玉 4個
・ レーズンパン 二切れ
・ カレーライス 二皿
・ 寒天ゼリー 少々
今日の歩数 : 0 歩
今日の体重 : 62.0 kg
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