２０１１年１月１２日（水）

9時、起床。　朝食、薬は飲んだかなあ？　コタツに潜り込んで一眠り。　父が起きて来たのに合わせて起きようとしたのだが、眠気の方が勝ってしまい、　母が「買い物に連れて行ってくれ」と言っているのを遠くに聞きながらコタツに突っ伏して寝てしまう。

12時半、父と母が帰ってきたのに合わせて起床。　昼食、そして薬。

14時、散歩に出かける。　今日は風が強くて冷たいな。　15時過ぎ、帰宅。

16時20分、犬の散歩へ。　20分後、帰宅。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。　食事中の会話。

母　「マヨネーズかける？」
俺　「何にかけるの？」
母　「レタス」
俺　「いらない」

この会話のどこに問題がある？　これが父の癇に障ったらしく「そういう言い方をするな！」と怒鳴られた。　これに対して俺は何も反論しなかったんだけど、その後の食事の雰囲気が悪くなってしまったじゃないか。

例によって音楽を聴きながらWeb上をウロウロしてたら、変な英語の発音が聴こえてきた。　「エーリアン」って何だよ。　大御所、きっちり発音してくれよ、頼むぜ。

19時半、マタイ受難曲をかけながら横になる。　22時半、起床。　まだ曲は終わってなかった。　全部聴くと3時間以上あるからね。

犬の散歩で歩数計外すの忘れてた。　今頃（23時半）になって気が付いた。　歩数系の表示は「1800」。　今日の分は加算しないでおくことにしよう。

23時半過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　一個
・ 巻き寿司　数個
・ スパゲティ ペペロンチーノ
・ ごはん　茶碗一杯
・ コンソメスープ
・ レタス　数切れ
・ 牛肉生姜焼き　数切れ
・ ポテトサラダ



今日の歩数 ： 6,682 歩



今日の体重 ： 62.8 kg