２０１０年１２月２９日（水）

8時過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　今朝はブルーベリージャムを切らしていたので、いちじくジャムで。　その後、母と世間話をしながらぜんざいを食す。　しかし、ぼーっとしていると時計の針の進むのが早いな。

10時前、部屋の窓を開け放ち、布団上げ、部屋の掃除、そしてコタツ出し。　今日の風は強い。　空気の入れ替えで、少しの間、窓を開けておいた。　10時半、横になる。

12時過ぎ「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。

どういう話でそうなったのかは忘れたが、母を車で買い物に連れて行く羽目になった。
犬の餌、トイレットペーパー、ティッシュ、蛍光灯、コタツの掛け敷布団を購入。　家に帰って早速、コタツ敷きと掛け布団を交換する。　これで今までより暖かく過ごせるはず。　ただ、母は布団の上に食べ物をボロボロこぼす人がいるからカバーを掛けないとね、と言っている。
次は、蛍光灯の交換。　一階の蛍光灯を交換するが点灯しない。　点灯管を変えても同じ。　どうも照明装置自体に問題がある模様。　すぐに照明を交換とはいかない（先立つものが無いし）ので当分の間は片翼飛行となるだろう。
一方、キッチンの蛍光灯は、サイズを間違えたのかと思ったくらいキツキツだった。　自分でやってきちんと付けられなかったため、母にバトンをタッチしたのだが、すぐに「付いたよ」の声が。　母は強し。

夕方、犬の散歩へ。　途中、かなりの時間原っぱで草をパクパクやっていた。　そんなに胸焼けするものなのか？　30分後、帰宅。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。

20時過ぎから録画した番組の消化。　まずは『やべっちFC』から。　何週間前の番組なんだろ？J2降格争いのトピックが番組の冒頭で流れたし。　毎週観てるつもりだったけど、意外と観てなかったりするんだな。
続いて『スーパーサッカー』。　これは迂闊にも二週間分溜めていた。　まず古い方から視聴。　内容は「スパサカ俺アウォーズ」ネタ。　次は日付が新しい方の『スーパーサッカー』。　松井大輔がVTRゲスト。　小倉とのボレー対決。　一方でWeb上をウロウロしながら、横目でチラ観。　特に集中して観るものは無かったように思う。。
終わった後、TBS系でビートたけしの番組。　テーマは死刑や検察について、あと一つくらい何かテーマがあったような気がするが。　死刑については自分は賛成派なので三宅さんや勝谷さんを応援していた。　最後のテーマになった検察については、時間が短すぎて突っ込んだ議論にならなかったのが残念。

23時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ いちじくジャム
・ りんご　1個
・ ぜんざい　ニ杯
・ ナムル　丼一杯
・ かにの爪　3個
・ ごはん　茶碗一杯
・ そうめんの味噌汁
・ ソーセージ　数切れ
・ オムレツ
・ トマト　数切れ
・ レタス　数切れ
・ ブロッコリ　数個



今日の歩数 ： 1,430 歩



今日の体重 ： 62.6 kg