後半、休み休みになりましたが、190k走りました。200kにちょっと及ばなかったのが残念ですが、まぁ、よしとしましょう。
ただ・・・。どうしても、レースに出ようというモチベーションが上がらず,目標なしの練習はこれまた、モチベーションがあがらない・・の悪循環。最近は、貧血症状がまた著しくやはり長い距離は踏めません。
しばらくは、貧血が改善されるまで、ぼちぼちと走る事に専念しましょうかね~。ちなみに、今日8kは約1時間かかりましたね。これ以上のスピードでは走れません。
ただ・・・。どうしても、レースに出ようというモチベーションが上がらず,目標なしの練習はこれまた、モチベーションがあがらない・・の悪循環。最近は、貧血症状がまた著しくやはり長い距離は踏めません。
しばらくは、貧血が改善されるまで、ぼちぼちと走る事に専念しましょうかね~。ちなみに、今日8kは約1時間かかりましたね。これ以上のスピードでは走れません。