前記したように、休日はディーラー回りで忙しいのです。昨日は一日つぶれてしまったから、今日は挽回長い距離をと、勇んで走り出しました。
予定通り、16k(航空公園7周~自宅往復)走って、90分ジャストくらい。
さてさて、こうなると、足の裏が太ももが・・攣る、攣る!!ちょっとした動作で、攣ってしまいます。もともとが、攣りやすい体質なんですよね~。
何か効く漢方があるとか、なんとか。知っている人、教えて~!!
4/23 本日の走行距離・・・16k(90分)
予定通り、16k(航空公園7周~自宅往復)走って、90分ジャストくらい。
さてさて、こうなると、足の裏が太ももが・・攣る、攣る!!ちょっとした動作で、攣ってしまいます。もともとが、攣りやすい体質なんですよね~。
何か効く漢方があるとか、なんとか。知っている人、教えて~!!
4/23 本日の走行距離・・・16k(90分)